அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது

அனடோலு ஹெல்த் சென்டர் நரம்பியல் நிபுணர் பேராசிரியர் டாக்டர் யாசர் குடுக்சு, பெண்களுக்கு அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் அதிக நிகழ்வுகள் மற்றும் நோய்க்கான சிகிச்சை பற்றிய தகவல்களை வழங்கினார்.

சமூகத்தில் மிகவும் பொதுவான அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி, ஒரு நோயாக கருதப்படுவதில்லை, எனவே மக்கள் இந்த நோயுடன் பல ஆண்டுகளாக சிகிச்சையின்றி வாழ்கின்றனர். ஓய்வற்ற கால்கள் நோய்க்குறி குறிப்பாக ஓய்வு காலத்தில் ஏற்படும் என்று கூறி, அனடோலு ஹெல்த் சென்டர் நரம்பியல் நிபுணர் பேராசிரியர். டாக்டர். Yaşar Kütükçü கூறினார், "கட்டுப்பாட்டு கால்கள் நோய்க்குறி, இது ஒரு நரம்பியல் நோயாகும், இது உணர்வின்மை, எரிதல், ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள், கூச்ச உணர்வு, வலி ​​மற்றும் கால்களை நகர்த்துவதற்கான வலுவான ஆசை போன்ற புகார்களுடன் வெளிப்படுகிறது, இது பொதுவாக மாலை நேரங்களில் ஏற்படும்." கூறினார்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி ஆண்களை விட பெண்களில் இருமடங்கு அதிகமாகக் காணப்படுவதாகக் கூறி, "இரும்புச்சத்து குறைபாடு, மேம்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு, நீரிழிவு மற்றும் பார்கின்சன் போன்ற நோய்கள் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியை நிதானமான இயக்கங்கள் மற்றும் பொருத்தமான மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். அவன் சொன்னான்.

ஆய்வுகளின்படி, அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் நிகழ்வு 1-15 சதவிகிதம் மாறுபடும். துருக்கியில் இந்த எண்ணிக்கை 3-5 சதவீதத்திற்கு இடையில் உள்ளது என்பதை வலியுறுத்தி, குடோக்சு கூறினார், “அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி என்பது பொதுவாக மேம்பட்ட வயதினரிடையே ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், ஆனால் இது எல்லா வயதினரிடமும் காணப்படுகிறது. அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் புகார்கள் பொதுவாக மாலை நேரங்களிலும் கால்களிலும் ஏற்படுகின்றன, மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் பகலில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து ஓய்வெடுக்கும்போது அவை காணப்படுகின்றன. நோயின் மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்று, இயக்கத்துடன் கூடிய அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகும்.

ஓய்வு நேரத்தில் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது

அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மாலை மற்றும் ஓய்வு நேரங்களில் ஏற்படும் என்பதை வலியுறுத்தி, குடோக்சு கூறினார், “கால்களில் சீரான இடைவெளியில் ஏற்படும் காலக்கால் இயக்கங்கள் (பிபிஹெச்) ஓய்வற்ற கால்கள் நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகளில் சராசரியாக 80 சதவீதம் பேர் தூக்கத்தின் போது காணலாம். ” என்ற சொற்றொடரைப் பயன்படுத்தினார்.

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி இல்லாத சில நோயாளிகளுக்கு அவ்வப்போது கால் அசைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்று குடோக்சு சுட்டிக்காட்டினார். கால்களில் அசாதாரண உணர்வுகள், நகர்த்துவதற்கான வலுவான ஆசை, உட்கார்ந்து மற்றும் பொய் போன்ற ஓய்வு சூழ்நிலைகளில் தோன்றும் அறிகுறிகள், மற்றும் அறிகுறிகள் நகர்த்துவதன் மூலம் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தீர்க்கப்படுகின்றன.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் சில மருந்துகள் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியைத் தூண்டுகின்றன

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் மிக முக்கியமான குறிகாட்டியாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருப்பதாகக் கூறினார், "மேம்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு, நீரிழிவு நோய், பார்கின்சன் நோய், பல்வேறு காரணங்களால் நரம்பு சேதம், முடக்கு வாதம் மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவை அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். இவை தவிர, குமட்டல், மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய்க்கான சில மருந்துகள், மற்றும் சில வலிப்பு, குளிர் மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

புகைபிடித்தல் சிகிச்சையை மோசமாக பாதிக்கிறது

ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம் நோய்க்கு மருந்து இருப்பதை நினைவுபடுத்தும் வகையில், குடோக்சு கூறினார், “முதலில், வாழ்க்கைமுறையில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்யலாம். சிகரெட், சாக்லேட், டீ மற்றும் காபி போன்ற காஃபின் கொண்ட உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்; குறிப்பாக மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், அவற்றை உட்கொள்ளாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். தேவையான மாற்றங்களைச் செய்த போதிலும் அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகி சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். அறிக்கை செய்தார்.