அடிக்கடி ஏற்படும் வெயிலால் குழந்தைகளுக்கு தோல் புற்றுநோய் ஏற்படும்!

ஈஸ்ட் யுனிவர்சிட்டி ஆஸ்பத்திரிக்கு அருகில் குழந்தை மருத்துவ பிரிவு சிறப்பு உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். கோடை மாதங்களில் குழந்தைகள் அனுபவிக்கும் உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக Zeynep Cerit எச்சரித்தார். குளம், கடல் போன்றவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்தும் இக்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு வெயில், வயிற்றுப்போக்கு, மூக்கடைப்பு, சொறி போன்ற உடல்நலக் கோளாறுகள் ஏற்படுவதாகக் கூறியது, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை செரிட் பட்டியலிட்டார்.

கோடை வெயில் காலத்தில் குழந்தைகள் வெளியில் செலவிடும் நேரம் அதிகரித்து வருவதால், வெயிலின் தாக்கம், தீக்காயம், சொறி போன்ற நோய்கள் அதிகம் ஏற்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், கடல் மற்றும் குளங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீரில் மூழ்கும் ஆபத்து குறித்து பெற்றோர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஈஸ்ட் யுனிவர்சிட்டி ஆஸ்பத்திரிக்கு அருகில் குழந்தை மருத்துவ பிரிவு சிறப்பு உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். Zeynep Cerit குழந்தைகளில் கோடை மாதங்களில் அடிக்கடி காணக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சனைகள் பற்றிய தகவலை அளித்தார். உதவு. அசோக். டாக்டர். Zeynep Cerit கூறினார், “ஓடும் மற்றும் விளையாடும் போது விழுந்து அல்லது அடிப்பதால் காயங்கள் இருக்கலாம். வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி தாக்குதல், பூச்சி, ஈ கடி, தேனீ, பாம்பு மற்றும் தேள் கடித்தல் ஆகியவை கோடை மாதங்களில் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பொதுவான நிலைகள். வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவது வசந்த கால இடைவெளி அல்லது கோடை விடுமுறைக்கு ஒரு பொதுவான செயலாகும். இருப்பினும், சூரியக் கதிர்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்க மறக்கக் கூடாது. குழந்தைகள் பெரியவர்களை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்கள் என்பதால், அவர்கள் குறிப்பாக சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.

வெயிலில் எரிவதைக் கவனியுங்கள்!

கோடை மாதங்களில் மிகவும் பொதுவான நிலைகளில் ஒன்றான சன் பர்ன்ஸ், மற்ற தீக்காயங்களைப் போலவே தோல் சிவந்து, வெப்பநிலை மற்றும் வலியை அதிகரிக்கிறது. உதவு. அசோக். டாக்டர். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கொப்புளங்கள், காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் தலைவலி போன்ற நிலைகளையும் காணலாம் என்று ஜெய்னெப் செரிட் கூறுகிறார். உதவு. அசோக். டாக்டர். குழந்தைகளை குடையின் கீழ் அல்லது நிழலில் வைத்திருப்பது கூட போதாது என்பதை வலியுறுத்தும் Zeynep Cerit, “ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் தோலை புற ஊதா கதிர்கள் மோசமாக பாதிக்கின்றன. மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் வெயிலினால் எதிர்காலத்தில் தோல் புற்றுநோய் ஏற்படலாம் என்பது அறியப்படுகிறது. வெயிலுக்குப் பாதுகாப்பே சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

குழந்தைகளுக்கான சன்ஸ்கிரீன்களில் குறைந்தபட்சம் காரணி முப்பது இருக்க வேண்டும்.

பாதுகாப்பு கிரீம்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பதற்காக மட்டும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று கூறி, தொடர்ந்து, உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். வெப்பமான காலநிலையில் வெளியே நடக்கும்போது கூட குழந்தைகளுக்கு கிரீம் தடவ வேண்டும் என்று Zeynep Cerit கூறினார். நிழலில் கூட உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் மீது சூரியனின் கதிர்கள் எதிர்மறையாக பிரதிபலிக்கிறது என்று கூறி, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். சன்ஸ்கிரீன்களில் குறைந்தபட்சம் முப்பது பாதுகாப்பு காரணி இருக்க வேண்டும் என்றும் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்களில் கூடுதல் சேர்க்கைகள் இருக்கக்கூடாது என்றும் செரிட் வலியுறுத்தினார். சன்ஸ்கிரீன் பயனுள்ளதாக இருக்க ஒவ்வொரு முப்பது நிமிடங்களுக்கும் புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறது, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். செரிட் கூறுகிறார், “ஒரு குழந்தை வெயிலால் எரிந்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். பனி நேரடியாக தோலுடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் கவனமாக இருங்கள். உதவு. அசோக். டாக்டர். சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றியும் செரிட் எச்சரிக்கிறார்: “பயன்படுத்துவதற்கு முன், சன்ஸ்கிரீனை உங்கள் குழந்தையின் முதுகில் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒவ்வாமை எதிர்வினையா என்று சோதிக்கவும். கண் இமைகளில் தடவுவதைத் தவிர்க்கவும், கண்களைச் சுற்றி கிரீம் தடவவும். போதுமான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு மணிநேரமும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது நீச்சல் அல்லது வியர்வைக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் பிள்ளைக்கு சிவத்தல், வலி ​​அல்லது காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வெயிலின் தாக்கம் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

கோடை மாதங்களில் கண்ணாடிகள், தொப்பிகள், குடைகள் மற்றும் மெல்லிய பருத்தி ஆடைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். Zeynep Cerit தொடர்ந்தார்: "உங்கள் குழந்தையை ஒரு மரத்தின் நிழலின் கீழ், குடை அல்லது இழுபெட்டியின் கீழ் கொண்டு செல்லுங்கள். வெயிலைத் தடுக்க கழுத்தை நிழலாக்கும் விளிம்பு தொப்பிகளைப் பயன்படுத்தவும். கைகள் மற்றும் கால்களை மறைக்கும் மெல்லிய பருத்தி ஆடைகளை அணியுங்கள். குழந்தைகள் சூரிய ஒளியை முழுமையாக இழக்கக் கூடாது என்று கூறி, உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். வைட்டமின் டி பல நோய்களில் சிறந்த பாதுகாவலனாக இருப்பதாகவும், சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, குழந்தைகள் குறைந்தபட்சம் 15-20 நிமிடங்கள் சூரியக் கதிர்களுடன் நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்றும் செரிட் கூறினார்.

தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் வெளிப்படுவதற்கு எதிரான முதல் மற்றும் சிறந்த பாதுகாப்பு முறை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும் என்று கூறி, அசிஸ்ட். இணைப் பேராசிரியர். Zeynep Cerit, முடிந்தவரை நிழலில் இருக்க வேண்டியது அவசியம் என்றும், குறிப்பாக காலை பதினொரு மணி முதல் மாலை நான்கு மணி வரை, சூரியக் கதிர்கள் செங்குத்தாக இருக்கும் நேரங்களான வெயிலில் செல்லாமல் இருப்பது அவசியம் என்றும் கூறினார்.

கடல் மற்றும் குளங்களில் விழுங்கப்படும் அசுத்தமான நீர் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்று, குறிப்பாக கோடையில், வயிற்றுப்போக்கு, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் 24 மணிநேரத்தில் மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட நீர் மற்றும் அதிகப்படியான மலம் கழித்தல் என வயிற்றுப்போக்கு வரையறுக்கப்படுகிறது என்று ஜெய்னெப் செரிட் கூறினார். உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். Zeynep Cerit தொடர்ந்தார்: "வெப்பமான காலநிலையில், வயிற்றுப்போக்கு பெரும்பாலும் ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளை பாதிக்கிறது. கோடை காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு அதிகரிப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இதில் முக்கியமானது, வெப்பமான காலநிலையில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உணவுகளில் எளிதாகவும் விரைவாகவும் இனப்பெருக்கம் செய்யும். வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு முக்கியமான காரணி சுகாதாரமற்ற குடிநீரில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளாகும். மேலும், குழந்தைகள் கடல் மற்றும் குளங்களில் விழுங்கும் அசுத்தமான நீரால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்.

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் நீர் இழப்பைத் தடுப்பது முக்கியம்.

வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் நீர் இழப்பைத் தடுப்பது முக்கியம் என்று கூறி, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். வயிற்றுப்போக்கு உள்ள குழந்தைகளுக்கு திரவ நீர், அய்ரான் மற்றும் புதிதாக பிழிந்த பழச்சாறு ஆகியவற்றைக் கொடுக்க வேண்டும் என்று Zeynep Cerit கூறினார். இந்த காலகட்டத்தில் வயிற்றுப்போக்கு உள்ள குழந்தைகளுக்கு ஏராளமான தாய்ப்பாலை வழங்க வேண்டும் என்று கூறிய Zeynep Cerit, வாழைப்பழங்கள், பீச், திட உணவுகளிலிருந்து மெலிந்த பாஸ்தா, அரிசி பிலாஃப் மற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றை நோயின் போது உட்கொள்ள வேண்டும் என்று கூறினார். ரெடிமேட் பழச்சாறுகள், சர்க்கரை மற்றும் சாக்லேட் போன்ற உணவுகள் வயிற்றுப்போக்கின் போது உட்கொள்ளக் கூடாத உணவுகளில் அடங்கும், அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். கோடை மாதங்களில் வயிற்றுப்போக்குக்கு எதிராக பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்று செரிட் கூறினார்.

வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்க சுகாதாரமே வழி

கோடை மாதங்களில் வயிற்றுப்போக்குக்கு எதிராக எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள் குறித்த தகவல்களை அளித்து, உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். அசுத்தமான கடல் மற்றும் குளத்தின் நீர் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் என்பதால், விடுமுறை ஓய்வு விடுதிகளின் சுகாதாரம் மற்றும் தூய்மை குறித்து கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்று Zeynep Cerit கூறினார். கையை சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம் என்று கூறி, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். தொகுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை உட்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் திறந்த பஃபேகளில் வழங்கப்படும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்று Zeynep Cerit கூறினார். குடிநீர் மற்றும் உணவுகளை கழுவும் தண்ணீர் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் என்று கூறி, அசிஸ்ட். இணைப் பேராசிரியர். ஐஸ் கலந்த பானங்களில் ஐஸ் தயாரிக்கப்படும் தண்ணீர் சுத்தமாக இருக்காது என்பதால், ஐஸ் சேர்க்காமல் பானங்களை உட்கொள்ள வேண்டும் என்று Zeynep Cerit கூறினார்.

மூக்கில் இரத்தம் அடிக்கடி வரலாம்

மூக்கில் ரத்தம் கசிவதும், பூச்சி கடித்தால் சருமத்தில் ஏற்படும் காயங்களும் குழந்தைகளிடம் காணப்படும் கோடைக்கால பிரச்சனைகள் என்பதை நினைவூட்டுகிறது, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். மூக்கில் இரத்தம் வரும் குழந்தைகளின் தலையை பின்னோக்கி எறியக் கூடாது என்பதை நினைவூட்டிய Zeynep Cerit, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு உள்ள குழந்தைகளின் தலையை முன்னோக்கி சாய்த்து, நாசி வேரை அழுத்த வேண்டும் என்று கூறினார். சொறி ஏற்பட்டால், தினமும் வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பதும், மெல்லிய பருத்தி ஆடைகளை அணிவதும் அவசியம், அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். கோடையில் ஈ மற்றும் பூச்சி கடித்தல் பொதுவானது என்பதை செரிட் நினைவுபடுத்தினார். உட்புறச் சூழலில் ரசாயனப் பொருட்கள் அடங்கிய ஈ மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பயன்படுத்துவது குழந்தைகளுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதாகக் கூறி, உதவியாளர். அசோக். டாக்டர். இந்த காரணத்திற்காக, அறையின் உள்ளே அல்லது உடலில் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனங்களுக்கு பதிலாக இயற்கை பாதுகாப்புகள் அல்லது கொசு வலைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், குறிப்பாக ஈக்களிடமிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க Zeynep Cerit கூறினார்.

தொடர்ச்சியான வெயிலால் குழந்தைகளில் தோல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம்!Asst. அசோக். டாக்டர். Zeynep Cerit: "குளத்திற்குப் பதிலாக கடலை விரும்பு." குளத்திற்குப் பதிலாக கடலைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும் என்று கூறி, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் வாழ்வதற்கு குளங்கள் மிகவும் சாதகமான சூழல்கள், அதனால் தோல், காது நோய்த்தொற்றுகள், ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் கண் நோய்கள் பெரும்பாலும் காரணமாக இருக்கலாம் என்று ஜெய்னெப் செரிட் கூறினார். குளத்துக்குப் பதிலாக கடலைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் இதுபோன்ற தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும் என்று கூறி, அசிஸ்ட். அசோக். டாக்டர். குளம் விருப்பமானதாக இருந்தால், வெறும் கால்களுடன் குளத்தை சுற்றி நடக்காமல், காது செருகிகளை வைத்து, குளத்திற்கு முன்னும் பின்னும் குளிக்க வேண்டியது அவசியம் என்று Zeynep Cerit எச்சரித்தார்.