நமது டிஎன்ஏ அமைப்பு நமது ஊட்டச்சத்து தேவைகளை தீர்மானிக்கிறது

உணவுப் பட்டியல்கள் மற்றும் மக்களுக்குத் தேவையான கூடுதல் வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றைத் தீர்மானிக்க மரபணு பகுப்பாய்வு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நியூட்ரிஜெனோமிக்ஸ் ஒழுக்கம் என்று அழைக்கப்படும் இந்த புதிய ஆய்வுத் துறை, மரபணுக்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவை ஆராய்கிறது. தலைமுறை மரபணு நோய்கள் மதிப்பீட்டு மையத்தின் நிறுவனர், மரபியல் மற்றும் மருந்தியல் நிபுணர் டாக்டர். நியூட்ரிஜெனோமிக்ஸ் பற்றிய ஆர்வமுள்ள கேள்விகளுக்கு Gülay Özgön பதிலளித்தார்.

மனிதகுலத்தின் அடிப்படைத் தேவைகளில் ஒன்றான ஊட்டச்சத்து, உலகின் மிக முக்கியமான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகப் பார்க்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ளவர்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு மற்றும் உடல் பருமன் விகிதங்களின் அசாதாரண உயர்வு ஆகிய இரண்டும் இந்தத் துறையில் விஞ்ஞானிகளின் பணியை துரிதப்படுத்தியது. பல நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மரபணு பகுப்பாய்வு, ஊட்டச்சத்து துறையில் ஆய்வுகளில் அதன் இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. ஊட்டச்சத்து மரபியல், மனித மரபணு, மனித ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவை ஆராயும் நியூட்ரிஜெனோமிக்ஸ் துறை பற்றிய ஆய்வுகள் உலகம் முழுவதும் பரவலாகிவிட்டன. தலைமுறை மரபணு நோய்கள் மதிப்பீட்டு மையத்தின் நிறுவனர், மரபியல் மற்றும் மருந்தியல் நிபுணர் டாக்டர். நியூட்ரிஜெனோமிக்ஸ் பற்றிய தகவல்களைப் பகிர்ந்துகொள்ளும் போது, ​​மரபணுக் குறியீடுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை ஆலோசனைகளை வழங்க முடியாது என்று குலே ஓஸ்கான் வலியுறுத்தினார்.

நமது மரபணு அமைப்பு ஒவ்வொரு அடியிலும் தீர்க்கமானது.

டாக்டர். ஆரோக்கிய வாழ்வின் அறிவியல், நாம் ஆரோக்கியம் என்று அழைக்கிறோம், நமது சொந்த மரபணுக் குறியீட்டை அறிந்துகொள்வதை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று Gülay Özgön கூறினார், "நமது மரபணு குறியீட்டை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட ஆயுளை எவ்வாறு வாழலாம் என்ற கேள்விகளுக்கான பதில்கள். மரபணு பகுப்பாய்வு முடிவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தனிநபர்களின் மரபணுக் குறியீடுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்யாமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை ஆலோசனைகள் வழங்கப்படக்கூடாது. இந்த கட்டத்தில், 'தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருத்துவம்' தொடர்ந்து நம் பழக்கங்களை உடைக்கிறது.

800 மில்லியன் மக்கள் உடல் பருமனால் போராடுகிறார்கள்

உலக சுகாதார அமைப்பின் தரவுகளின்படி, உலகளவில் சுமார் 800 மில்லியன் மக்கள் உடல் பருமனால் போராடி வருகின்றனர். 2025ஆம் ஆண்டுக்குள் உலகளவில் ஐந்தில் ஒருவர் உடல் பருமனாக இருப்பார் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மிக முக்கியமாக, உடல் பருமனால் போராடும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை அடுத்த 10 ஆண்டுகளில் 60 சதவீதம் அதிகரித்து 2030க்குள் 250 மில்லியனை எட்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. டாக்டர். Gülay Özgön உடல் பருமன் நிலையான வாழ்க்கைக்கு மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தலாக உள்ளது என்ற உண்மையை கவனத்தில் கொண்டார். Özgön கூறினார், "உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தின் வெற்றிகரமான விளைவு இடைநிலை ஒத்துழைப்புடன் சாத்தியமாகும். இரத்த மதிப்புகள் மக்களின் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பற்றிய குறிப்பிட்ட தரவை வழங்குகின்றன, மேலும் மரபணு கட்டமைப்புகளின் விரிவான பகுப்பாய்வு தேவைப்படுகிறது. நியூட்ரிஜெனோமிக் அடிப்படையிலான உணவுத் திட்டங்களில், நாட்பட்ட நோய்களைத் தடுக்க உதவும் உணவுப் பரிந்துரைகளை உருவாக்க மரபணு அமைப்பு பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது, அத்துடன் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகள்.

ஒரே கூடையில் ஷாம்பு மற்றும் வைட்டமின் எவ்வளவு துல்லியமானது?

டாக்டர். வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய மக்களின் கேள்விகளால் OTC (ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்து) தேவை அதிகரித்து வருகிறது என்று Gülay Özgön சுட்டிக்காட்டினார். Özgön கூறினார், “அசிட்டோன், ஷாம்பு மற்றும் ஒமேகா 3 ஆகியவற்றை நாங்கள் எங்கள் அழகுசாதனத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் கடைகளில் ஒரே கூடையில் வீசும் நிலையில் இருக்கிறோம். இருப்பினும், மக்களுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் கூடுதல்; இவை தற்போதுள்ள டிஎன்ஏ கட்டமைப்பில் வைக்கப்பட வேண்டிய நன்மைகள் மற்றும் இந்த முடிவை இதயத்தால் எடுக்க முடியாது. வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் சந்தை இரண்டும் விரிவடைந்து வருகிறது, மேலும் ஒரு புதிய தொற்றுநோயின் தீவிரத்தன்மையுடன் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு குறியீடு உள்ளது மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்பது வெளிப்படையானது.