மாரடைப்பு என்பது கரோனரி தமனிகள் எனப்படும் இதயத்திற்கு உணவளிக்கும் பாத்திரங்களின் அடைப்பு என வரையறுக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக இதய திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. மருத்துவ மற்றும் தலையீட்டு சிகிச்சைகள் மற்றும் பலூன் மற்றும் ஸ்டென்ட் தொழில்நுட்பங்களில் முன்னேற்றம் ஆகியவை மாரடைப்புகளில் உயிர்வாழ்வதை அதிகரிக்கின்றன.
தமனி நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், மாரடைப்பைத் தடுக்கவும் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்று இருதயவியல் நிபுணர் பேராசிரியர். டாக்டர். புகைபிடித்தல், எண்டோடெலியம் எனப்படும் நரம்புகளின் உள் மேற்பரப்பை சேதப்படுத்துகிறது, மேலும் இரத்தத்தின் திரவத்தன்மையைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கிறது என்று Mutlu Güngör கூறினார். "சேதமடைந்த எண்டோடெலியத்தில், உறைதல் அதிகரிப்புடன் வாஸ்குலர் அடைப்பு அபாயம் அதிகரிக்கிறது," என்று குங்கோர் கூறினார், "புகைபிடித்தல் இரத்த அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் நாளங்களில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் எண்டோடெலியல் சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. புகைபிடிக்கும் நோயாளிகளுக்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மிகவும் பொதுவானது. கால் நரம்பு அடைப்புகள் புகைப்பிடிப்பவர்களிடத்தில் பிரத்தியேகமாகவே காணப்படுகின்றன. புகைபிடிப்பதைத் தவிர எடுக்க வேண்டிய மற்றொரு முன்னெச்சரிக்கை இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது. நரம்புக்குள் இருக்கும் அழுத்தம் 'இரத்த அழுத்தம்' என வரையறுக்கப்படுகிறது. அதிக இரத்த அழுத்தம், பாத்திரத்தின் உள் மேற்பரப்பில் அதிக அதிர்ச்சி. இந்த காரணத்திற்காக, இரத்த அழுத்தம் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் 130/80 mmHg க்கு மேல் உள்ள மதிப்புகளைக் குறிக்கிறது. இங்கே மறந்துவிடக் கூடாத விஷயம் என்னவென்றால், சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் இரண்டும் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வரையறைக்கு அதிக மதிப்பு கூட போதுமானது. இது நோயாளிக்கு நோயாளிக்கு மாறுபடும் என்றாலும், மருத்துவ சிகிச்சை பொதுவாக 135/85 mmHg க்கும் அதிகமான மதிப்புகளில் தேவைப்படுகிறது. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உப்பு இல்லாத உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு ஆகியவை இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மருத்துவ சிகிச்சையைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக இளம் நோயாளிகளுக்கு. இரத்த அழுத்தம் பற்றி நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக மருத்துவ புகார்களை ஏற்படுத்தாது. அதனால்தான், புகார்கள் இல்லாவிட்டாலும், மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது அவசியம், மேலும் 130/80 mmHg க்கு மேல் இருந்தால், மருத்துவரின் பரிசோதனை அவசியம், "என்று அவர் கூறினார்.
இந்த கோளாறுகள் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்!
இதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் நிலைமைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தினார். டாக்டர். முட்லு குங்கோர் கூறுகையில், நீரிழிவு நோய் என்றும் அழைக்கப்படும் நீரிழிவு, இருதய அடைப்புக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான சர்க்கரை தமனிகளின் உள் மேற்பரப்பில் குவிந்து தமனி இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்துகிறது.
வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் இதய நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பதில் மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும் என்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது, Assoc. டாக்டர். Günör கூறினார், "மாரடைப்பு ஏற்பட்டுள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் தாக்குதலுக்கு முன் குறிப்பிடத்தக்க புகார்கள் எதையும் விவரிக்கவில்லை. கூடுதலாக, இறுதி உறுப்பு சேதம் உருவாகும் முன் நாள்பட்ட நோய்கள் மருத்துவ அறிகுறிகளைக் காட்டாது. எனவே, குறிப்பாக ஆபத்துக் குழுவில் உள்ளவர்கள் வருடாந்தர சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். "மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள், நாற்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண் நோயாளிகள், புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆகியோருக்கு இந்த சோதனைகள் மிகவும் முக்கியம்," என்று அவர் கூறினார்.
