ஆரோக்கியமான குடும்ப உறவில் செய்ய வேண்டியவை

Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center சிறப்பு மருத்துவ உளவியலாளர் Merve Umay Candaş Demir ஆரோக்கியமான குடும்ப உறவில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதில் கவனத்தை ஈர்த்தார்.

சிறப்பு மருத்துவ உளவியலாளர் Merve Umay Candaş Demir, திருமணம் என்பது ஒரு பொதுவான வாழ்க்கையை நிறுவுவதற்கான உத்வேகத்துடன் இருவரும் மேற்கொள்ளும் ஒரு நீண்ட பயணம் என்றும் அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கவனமாக வாழ வேண்டும் என்றும் குறிப்பிட்டார், திருமணத்தில் மிகப்பெரிய பிரச்சனைகள் இழப்பில் தொடங்குகின்றன என்று வலியுறுத்தினார். மக்கள் இடையே அக்கறை.

குடும்ப உறவுகளில் வெளிப்படையான தொடர்பின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்திய டெமிர், திருமணம் சாதாரணமாகிவிடக் கூடாது, உணர்வுபூர்வமான முதலீடுகளைக் கைவிடக் கூடாது, பிரச்சனைகளை அலட்சியப்படுத்தாமல் வெளிப்படையாகப் பேசி தீர்வுகளை உருவாக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிட்டார்.

"நாம் நம் குடும்பத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்"

குடும்பத் தொடர்புகளில் திறந்த தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானது என்று கூறிய சிறப்பு மருத்துவ உளவியலாளர் Merve Umay Candaş Demir, “நம் உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளை நம் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ள கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், பகிர்வின் தரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும், மிக முக்கியமாக, நாம் இந்த திசையில் எங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும். எனவே, எந்தப் பிரச்சனையையும் வேறுபடுத்திப் பார்க்காமல், நடத்தையை தாமதப்படுத்தாமல், பிரச்சனை வளர விடாமல் ஆரோக்கியமான நடத்தையைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் நமக்குச் சங்கடமான சூழ்நிலையை வெளிப்படுத்துவது பயனுள்ளது. கூறினார்.

"முரண்பாடுகள் மற்றும் கருத்து வேறுபாடுகள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்"

கடுமையான இணக்கமின்மை மற்றும் கருத்து வேறுபாடு என்பது எந்த நிலையிலும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒரு சூழ்நிலை என்பதை வெளிப்படுத்திய டெமிர், “மக்கள் அதை உணராமலேயே ஆரோக்கியமான தொடர்பைத் தடுக்கும் திரட்சிகள் மற்றும் ஆதாயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். தகவல்தொடர்பு மற்றும் உணர்ச்சிகளின் பரிமாற்றத்தைத் தடுக்கும் எந்தவொரு பகிர்வும் தீர்க்க முடியாத சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அவற்றை பிரிக்க முடியாததாக மாற்றும். அவரது அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தினார்.

"அனுபவித்த பிரச்சனைகளுக்கு தொழில்முறை ஆதரவைப் பெற வேண்டும்"

பிரச்சனைக்கு சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான தலையீட்டின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தி, டெமிர் கூறினார், "நீங்கள் பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பதில் போதுமானதாக இல்லை அல்லது நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் தொழில்முறை உளவியல் ஆதரவுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம். வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கிடையில் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளை தம்பதியர் சிகிச்சையாளர்கள் அல்லது துணைவர்களிடமிருந்து உளவியல் ஆதரவைப் பெறுவதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும். நம் அனைவருக்கும் தொலைதூரத்தில் இருந்து ஒரு தொழில்முறை தோற்றம் தேவை, அது நாம் மிக நெருக்கமாகப் பார்க்கும்போது நம்மால் பார்க்க முடியாததை உணர்த்தும். அவன் சொன்னான்.

"குழந்தை பராமரிப்பில் பொறுப்பு பகிர்ந்து கொள்ளப்பட வேண்டும்"

குழந்தை பெற்றுக் கொள்வது தம்பதிகளின் கூட்டுப் பொறுப்பு என்று குறிப்பிட்ட டெமிர் பின்வரும் பரிந்துரைகளை வழங்கினார்:

“இரு மனைவிகளுக்கும் ஒரே அல்லது ஒத்த பொறுப்புகள் உள்ளன. முதலில், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் இந்த சூழ்நிலையை அறிந்திருக்க வேண்டும். மோதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான முதல் விதி இதுவாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை வளர்ச்சியில், குழந்தைப் பொறுப்பு குறித்த இரு மனைவிகளின் எதிர்பார்ப்புகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது மற்றும் இந்த திசையில் பச்சாதாபத்தை வளர்ப்பது மோதல்களைத் தடுக்கும். பெற்றோரில் ஒருவரின் சமூக மற்றும் பணி வாழ்க்கை குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சி செயல்பாட்டில் இடையூறுகளை ஏற்படுத்தினால், இந்த பிரச்சினை வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே வெளிப்படையாகப் பகிரப்பட வேண்டும் மற்றும் இழப்பீடு அல்லது மாற்று வழிகளில் தீர்வு காணப்பட வேண்டும்.

"குழந்தையின் வளர்ச்சி மோசமாக பாதிக்கப்படலாம்"

குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியைப் பெறுவதற்கு பெற்றோருடன் பயனுள்ள தொடர்பு தேவை என்று டெமிர் கூறினார், "குழந்தையின் அடிப்படைத் தேவையான 'கவனிப்பு' குறித்த பெற்றோரின் மோதல்கள் பல உளவியல், கல்வி மற்றும் சமூகப் பகுதிகளில் எதிர்மறையான தடயங்களை விட்டுச்செல்லும். . பெற்றோர்கள் இதை உணர்ந்து சரியான நடத்தையை வளர்த்து விழிப்புணர்வு பெற வேண்டும். வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்வதே இதைச் செய்வதற்கான எளிதான வழி. கூறினார்.

"பரஸ்பர அக்கறையை இழக்கக்கூடாது, சாதாரணம் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்"

திருமணம் என்பது ஒரு நீண்ட பயணமாகும், இது ஒரு பொதுவான வாழ்க்கையை நிறுவுவதற்கான உத்வேகத்துடன் மற்றும் அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அக்கறையுடன் வாழ வேண்டும் என்ற உந்துதலுடன் மேற்கொள்ளும் ஒரு நீண்ட பயணத்தை வெளிப்படுத்திய டெமிர், "திருமணத்தில் மிகப்பெரிய பிரச்சனைகள் மக்களிடையேயான கவனிப்பு இழப்பிலிருந்து தொடங்குகிறது. சாதாரணமாக அனுமதிக்கப்படும் திருமணங்களில், உணர்ச்சிகரமான முதலீடுகளை கைவிடுதல், வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடையே பச்சாதாபத்தை இழப்பது, வேலை மற்றும் சமூக வாழ்க்கையை வாழ்க்கைத் துணைக்கு முன் வர அனுமதிப்பது போன்ற அடிப்படை முறிவை ஏற்படுத்தும் உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். எச்சரித்தார்.

"திருமணம் என்பது ஒன்றாக சிறகுகளை அசைப்பது"

வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் இடத்தை மதிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் சொந்த இடத்தில் அவர்களை சுவாசிக்க அனுமதிக்க வேண்டும் என்று டெமிர் கூறினார், "திருமணம் என்பது ஒரு அடிமைத்தனம் அல்லது தளை அல்ல, மாறாக, அது நீங்கள் இருக்கும் நபருடன் சிறகுகளை அசைப்பதாகும். இந்த சுழற்சியைப் பற்றி அறிந்திருப்பது வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஆரோக்கியமான குடும்ப அமைப்பைக் கொண்டிருப்பதை உறுதி செய்கிறது. ஒவ்வொரு உறவிலும் விரும்பும் மரியாதை என்பது உண்மையில் திருமணத்தில் இல்லாதது. அவன் சொன்னான்.