Acıbadem Maslak மருத்துவமனை குழந்தை மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் செய்யப்பட்ட 6 முக்கியமான தவறுகளைப் பற்றி டிலெக் கோபன் பேசினார், முக்கியமான எச்சரிக்கைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை வழங்கினார்.
குழந்தைகளின் பெரும்பாலான நோய்த்தொற்றுகளை வைரஸ்கள் ஏற்படுத்துகின்றன என்று கூறி, வைரஸ் தொற்றுகளில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வேலை செய்யாது மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Dilek Çoban கூறினார், "தேவையற்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் குழந்தைகளின் குடல் தாவரங்களை மோசமாக பாதிக்கிறது, ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் எதிர்ப்பின் காரணமாக நமக்கு உண்மையில் தேவைப்படும் போது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனற்றதாகிவிடும். எனவே, உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் மருத்துவர் அது அவசியம் என்று கருதினால், அவர் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையை வழங்குவார். கூறினார்.
மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் வைட்டமின் மற்றும் ஒமேகா சப்ளிமெண்ட்ஸ் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தைகள் நலம் மற்றும் நோய்கள் நிபுணர் டாக்டர். Dilek Çoban “வைட்டமின்கள் மற்றும் ஒமேகா; ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் வைட்டமின் தேவை வேறுபட்டது. குழந்தைக்கு தேவையற்ற வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொடுப்பது நீண்ட காலத்திற்கு, குறிப்பாக கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்காமல் மற்றும் தேவையான பரிசோதனைகள் இல்லாமல் சீரற்ற வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் செய்ய வேண்டாம். புதிய பழங்கள், காய்கறிகள், மீன், ஹேசல்நட்ஸ், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பாதாம் போன்ற அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்புள்ள உணவுகளை குழந்தைகளின் தினசரி உணவை நீங்கள் வளப்படுத்தினால், அவர்களுக்கு போதுமான தூக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கிடைப்பதை உறுதிசெய்தால், அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் பலப்படுத்துவீர்கள். அவன் சொன்னான்.
குழந்தைகளுக்கு தடிமனான ஆடைகளை உடுத்தி, வீட்டின் வெப்பத்தை அதிகமாக வைத்து, குழந்தைகளை வெளியில் அழைத்துச் செல்லாவிட்டால், அவர்களுக்கு நோய் வராது என்று கூட நினைப்பது சமூகத்தில் உள்ள தவறான கருத்து! “குழந்தைகள் குளிர்ச்சியாக இருப்பதால் நோய்வாய்ப்படுவதில்லை. குளிர் காலநிலையிலும், நெரிசலான பகுதிகளிலும் நாம் அதிக நேரம் செலவிடுவதால், தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகள் எளிதில் பரவுகின்றன மற்றும் நோயை ஏற்படுத்துகின்றன. குழந்தைகளுக்கு தடிமனான ஆடைகளை உடுத்தும்போது வியர்வை அதிகமாவதால், அவர்கள் வெளியில் செல்லும்போது அவர்கள் குளிர்ச்சியடைந்து எளிதில் நோய்வாய்ப்படுவார்கள்" என்று டாக்டர். குழந்தைகளை திறந்த வெளிக்கு அழைத்துச் சென்று புதிய காற்றை வழங்க வேண்டும் என்று திலேக் கோபன் கூறினார்.
அவனுடைய காய்ச்சலை நான் உடனே குறைக்க வேண்டும், இல்லையேல் வலிப்பு வந்துவிடும்!
குழந்தைகள் நலம் மற்றும் நோய்கள் நிபுணர் டாக்டர். குழந்தைகளின் காய்ச்சல் அதிகரிக்கும் போது, மீண்டும் வருவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் இருப்பதால் பெற்றோர்கள் மிகவும் பதற்றமடைகிறார்கள் என்று டிலெக் கோபன் கூறினார்:
"காய்ச்சல் குறிப்பாக முதல் 5 வயதில் காணப்படுகிறது மற்றும் பரம்பரை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. குடும்பத்தில் இதே போன்ற வரலாறு இருந்தால், குழந்தையின் வெப்பநிலை 37 அல்லது 40 டிகிரியாக இருப்பதால் இந்த சாத்தியம் மாறாது. காய்ச்சல் உண்மையில் நமது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மற்றும் அவற்றை அகற்றுவதில் இது ஒரு முக்கியமான ஆயுதமாகும். எனவே தீ; அது குழந்தையை தொந்தரவு செய்தால், மிக அதிகமாகி, முதல் நடவடிக்கைகளால் குறைக்க முடியாது என்றால் (உடலை மெலிதல், சுற்றுச்சூழலை குளிர்வித்தல், வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது, நிறைய திரவங்கள் கொடுப்பது போன்றவை), மருந்து கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
பள்ளி என்பது குழந்தைகளின் கல்வி மற்றும் பயிற்சி போன்றது; அவர்களின் சமூகமயமாக்கல், ஆற்றல் வெளியீடு மற்றும் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் இது முக்கியமானது. குழந்தைகள் பின்னர் பள்ளியைத் தொடங்கினால், மூடிய மற்றும் நெரிசலான சூழல்களால் அவர்கள் நோய்வாய்ப்படுவார்கள் என்ற எண்ணம் உண்மையல்ல. Dilek Çoban கூறினார், "குழந்தை இந்த நுண்ணுயிரிகளை விரைவில் அல்லது பின்னர் சந்திக்கும், மேலும் அவர்கள் அவற்றை எதிர்கொள்ளும் போது, இந்த நுண்ணுயிரிகளை அடையாளம் கண்டு எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவடையும்."
உங்கள் இருமல், மூக்கு ஒழுகுவதை நான் இப்போதே நிறுத்த வேண்டும்!
குழந்தைகள் நலம் மற்றும் நோய்கள் நிபுணர் டாக்டர். குழந்தையின் இருமல் மற்றும் சளியை உடனடியாக நிறுத்த முயற்சிப்பது மிகவும் பொதுவான தவறுகளில் ஒன்றாகும் என்று டிலெக் கோபன் கூறினார் மற்றும் பின்வரும் தகவலைத் தெரிவித்தார்:
"இருப்பினும், காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவை நோய்கள் அல்ல, அவை நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நுண்ணுயிரிகளை எதிர்கொள்ளும் போது தொடங்கும் போரின் எச்சங்கள் மற்றும் உடலில் இருந்து இந்த எச்சங்களை அகற்றுவதற்கான வழிகள். காய்ச்சலைப் போலவே, இருமலும் குழந்தையின் தூக்கத்தின் தரம் அல்லது தினசரி செயல்பாட்டைக் கெடுக்கும் அளவுக்கு கடுமையானதாக இருக்கும்போது சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். இருப்பினும், இருமல் சிரப் அல்லது குளிர் மருந்து கொடுப்பதற்கு முன் குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம், ஏனெனில் சில இருமல் நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற தீவிர நுரையீரல் நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒரு சிரப் மூலம் இந்த இருமலை நிறுத்த முயற்சிப்பது தீவிரமான தொற்றுநோயைக் கண்டறிய தாமதமாகலாம், அதனால் சிகிச்சையில் தாமதம் ஏற்படலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.