நியூகேஸில் பல்கலைக்கழகத்தின் தலைமையிலான ஒரு புதிய ஆய்வில், கணிசமான அளவு கடல் உணவுகள், பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் அடங்கிய பாரம்பரிய மத்திய தரைக்கடல் பாணி உணவை உட்கொள்வது முதுமை மறதி அபாயத்தை நான்கில் ஒரு பங்கு குறைக்க உதவும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. முந்தைய ஆய்வுகள் பொதுவாக சிறிய மாதிரி அளவுகள் மற்றும் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான டிமென்ஷியா நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டதால், இந்த ஆராய்ச்சி மத்தியதரைக் கடல் உணவு மற்றும் டிமென்ஷியா இடையேயான உறவின் மிகப்பெரிய ஆய்வுகளில் ஒன்றாகும்.
UK Biobank இலிருந்து உணவு மதிப்பீட்டை முடித்த 60.298 பேரின் தரவை விஞ்ஞானிகள் பகுப்பாய்வு செய்தனர் மற்றும் பங்கேற்பாளர்களின் உணவுகள் மத்திய தரைக்கடல் மையத்துடன் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருந்தன என்பதைப் பொறுத்து மதிப்பெண்கள் பெற்றனர். அடுத்து, பங்கேற்பாளர்கள் கிட்டத்தட்ட ஒரு தசாப்தத்திற்குப் பின்தொடர்ந்தனர் - அந்த நேரத்தில் 882 டிமென்ஷியாவை உருவாக்கினர் - ஆராய்ச்சியாளர்கள் டிமென்ஷியாவின் ஒவ்வொரு மரபணு அபாயங்களையும் "பாலிஜெனிக் ஆபத்து" (மரபணு பன்முகத்தன்மையின் அளவீடு) என மதிப்பிடுவதன் மூலம் மதிப்பீடு செய்தனர். டிமென்ஷியா வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்க அறியப்படுகிறது). மற்ற பங்கேற்பாளர்களை விட மத்தியதரைக் கடல் போன்ற உணவைத் தொடர்ந்து சாப்பிடும் நபர்களுக்கு டிமென்ஷியா ஆபத்து 23 சதவீதம் குறைவாக இருப்பதாக முடிவுகள் வெளிப்படுத்தின.
"உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கானவர்களின் வாழ்க்கையை டிமென்ஷியா பாதிக்கிறது, மேலும் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு தற்போது வரையறுக்கப்பட்ட விருப்பங்கள் உள்ளன" என்று நியூகேஸில் மனித ஊட்டச்சத்து மற்றும் முதுமை பற்றிய விரிவுரையாளரான முன்னணி எழுத்தாளர் ஆலிவர் ஷானன் கூறினார்.
"எனவே, டிமென்ஷியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கு ஒரு பெரிய முன்னுரிமையாகும். தனிநபர்கள் டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் ஒரு உத்தியாக மத்தியதரைக்கடல் போன்ற உணவை உட்கொள்வது ஒரு உத்தியாக இருக்கலாம் என்று எங்கள் ஆய்வு காட்டுகிறது.
டிமென்ஷியாவிற்கான பாலிஜெனிக் ஆபத்து மற்றும் மத்திய தரைக்கடல் உணவைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவற்றுக்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பு எதுவும் நிபுணர்கள் கண்டறியப்படவில்லை; சிறந்த உணவைப் பின்பற்றும் அதிக மரபணு ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் கூட இந்த பலவீனமான நிலையை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
பகுப்பாய்வு அவர்களின் இனத்தை வெள்ளை, பிரிட்டிஷ் அல்லது ஐரிஷ் எனப் புகாரளிக்கும் நபர்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டதால், மற்ற இனங்களுக்கு வரும்போது உணவு போன்ற சாத்தியமான நன்மைகளைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
"இந்த பெரிய மக்கள்தொகை அடிப்படையிலான ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள், பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த மத்திய தரைக்கடல் உணவை உட்கொள்வதன் நீண்டகால மூளை ஆரோக்கிய நன்மைகளை எடுத்துக்காட்டுகின்றன" என்று ஆய்வின் முதன்மை ஆசிரியர் ஜானிஸ் ரான்சன் கூறினார். எக்ஸிடெர் பல்கலைக்கழகத்தில் நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் நோய்களில் ஆராய்ச்சி ஃபெலோ.
"ஒரு நபரின் மரபணு ஆபத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் டிமென்ஷியாவுக்கு எதிரான இந்த உணவின் பாதுகாப்பு விளைவு தெளிவாக இருந்தது, எனவே ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வுகளை செய்ய விரும்பும் மற்றும் டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு, இது ஒரு பயனுள்ள வாழ்க்கை முறை தேர்வாக இருக்கும். எதிர்கால டிமென்ஷியா தடுப்பு முயற்சிகள் பொதுவான ஆரோக்கியமான உணவு பரிந்துரைகளுக்கு அப்பால் சென்று, மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான சில உணவுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் நுகர்வுகளை அதிகரிக்க மக்கள் ஆதரவளிப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம்.
பிஎம்சி மெடிசின் இதழில் இந்த ஆய்வு வெளியிடப்பட்டுள்ளது.