Altınbaş பல்கலைக்கழக பல் மருத்துவ பீட விரிவுரையாளர் Dr. Görkem Sengez கர்ப்ப காலத்தில் வாய்வழி மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் பற்றிய தகவல்களை வழங்கினார். கர்ப்ப காலத்தில் நான் நிரப்புகளை சாப்பிடலாமா? ஒவ்வொரு பிறவியிலும் ஒரு தாய் பல் இழக்கிறாள் என்ற கருத்து உண்மையா? வாய்வழி மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் சமச்சீர் உணவுக்கு நேர் விகிதாசாரமாக உள்ளதா? கர்ப்ப காலத்தில் பல்வலி இருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
"ஒவ்வொரு பிறவியிலும் தாய் பல் இழக்கிறாள் என்ற கருத்து உண்மையா?"
டாக்டர். பல பெண்கள் நம்புவதற்கு மாறாக, பற்களில் உள்ள கால்சியம் கரைந்து குழந்தைக்குச் செல்வது சாத்தியமில்லை என்று Görkem Sengez கூறினார். "ஒவ்வொரு பிறப்பும், ஒரு பல் இழப்பு" என்ற பொதுவான கருத்து ஒரு கதை மட்டுமே என்று அவர் கூறினார். “தாயின் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை இந்த குறைபாட்டை நேரடியாக பற்களின் கால்சியத்திலிருந்து சந்திக்கவில்லை, மாறாக உடலில் உள்ள கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் கூடிய எலும்புகளில் இருந்து சந்திக்கிறது. தாய்க்கு கால்சியம் நிறைந்த பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் மற்றும் பச்சை இலைக் காய்கறிகளை போதுமான அளவு ஊட்டினால், குழந்தை இந்த தேவையை மிக எளிதாக பூர்த்தி செய்யும்.
"சமச்சீர் உணவு மற்றும் வாய்வழி மற்றும் பல் ஆரோக்கியம் நேரடியாக விகிதாசாரமாக உள்ளதா?"
டாக்டர். வழக்கமான வாய்வழி பராமரிப்பு சீர்குலைவு கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் பல் ஆரோக்கியத்தை சீர்குலைப்பதாக Görkem Sengez கூறினார். செங்கேஸ் கூறுகையில், “காலை சுகவீனம் அல்லது அடிக்கடி வாந்தி எடுப்பதால் கர்ப்பிணிப் பெண் பல் துலக்க முடியாமல் உணவுப் பழக்கத்தில் ஏற்பட்ட மாற்றத்தால் இது ஏற்படுகிறது. எனவே, வாய்வழி பராமரிப்பு அடிக்கடி செய்யப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, இந்த காலகட்டத்தில் வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற கட்டமைப்பு தாதுக்களை உறிஞ்சுவது தடைபடலாம். இது ஈறு மந்தநிலை எனப்படும் நிலையைத் தூண்டும். வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் டி ஆகியவை பற்சிப்பி உருவாக்கத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவூட்டி, இழப்பீட்டிற்கு சில பரிந்துரைகளை வழங்கினார்.
பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள், பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், இறைச்சி, மீன் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, டி, கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் நிறைந்த முட்டைகளை சரிவிகித உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
சர்க்கரையை முடிந்தவரை தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் உணவுக்கு இடையில் உட்கொள்ளக்கூடாது,
தொகுக்கப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்.
"கர்ப்ப காலத்தில் எனக்கு பல்வலி இருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?"
டாக்டர். கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவொரு பல் சிகிச்சைக்கும் சிறந்த நேரம் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள், அதாவது மூன்றாவது மற்றும் ஆறாவது மாதங்களுக்கு இடைப்பட்ட காலம் என்று கோர்கெம் செங்கஸ் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டினார். பல்வலி ஒரு பல் மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும் என்று அவர் வலியுறுத்தினார். கர்ப்ப காலத்தில் வலி ஏற்படுவதற்கு சில உடலியல் காரணங்கள் இருக்கலாம் என்று செங்கஸ் கூறினார், "உதாரணமாக, காலை நோய் வாய்வழி தாவரங்களின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிப்பதால் பற்களில் உணர்திறன் இருக்கலாம். குறிப்பாக, பற்சிப்பி அடுக்கு மெல்லியதாக இருக்கும், மேலும் பல் பகுதிகள் இந்த உணர்திறனை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமையை குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு முறைகள் மற்றும் சில பாதுகாப்பு பயன்பாடுகள் மூலம் குறைக்கலாம்." அவன் சொன்னான்.
டாக்டர். இருப்பினும், அவசரத் தலையீடு தேவைப்பட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு பல் சிகிச்சை செய்யாத அபாயத்தை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் சிகிச்சை காலத்தை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்று செங்கேஸ் பரிந்துரைத்தார். சிகிச்சை பெறும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பல் மருத்துவர் நாற்காலியில் கால்களை சற்று இடது பக்கம் சாய்த்து வசதியாக அமர வேண்டும் என அவர் சுட்டிக்காட்டினார்.
"கர்ப்ப காலத்தில் ஃபில்லர்ஸ் சாப்பிடலாமா?"
டாக்டர். கர்ப்ப காலத்தில் பல் சிகிச்சைகள் குறுக்கிடக்கூடாது என்றும் இது தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு நன்மை பயக்கும் என்றும் செங்கஸ் கூறினார். இருப்பினும், முதல் மூன்று மாதங்கள் கருவில் உள்ள உறுப்புகள் உருவாகும் ஒரு உணர்திறன் காலம் என்று அவர் சுட்டிக்காட்டினார். செங்கேஸ் கூறினார், "பல் சிகிச்சையின் போது பயன்படுத்தப்படும் இமேஜிங் முறைகள் மற்றும் பொருட்கள் கருவில் டெரடோஜெனிக் (பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்) விளைவை ஏற்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் மிகவும் குறைவாக இருந்தாலும், அவசரமற்ற சிகிச்சைகள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களுக்கு ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும். வெறுமனே, கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும் என்று கருதும் பெண்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன்பே தங்கள் பல் சிகிச்சையை முடிக்க வேண்டும். மறுசீரமைப்புகளைச் செய்யும்போது, கலப்பு பிசின் மற்றும் கண்ணாடி அயனோமர் போன்ற பாதரசம் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், கலவை மறுசீரமைப்புகளுக்கு இதையே கூற முடியாது. அவர்கள் வெளியிடும் பாதரச வாயு காரணமாக, 2 ஆம் ஆண்டில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், கர்ப்பம், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள், புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் மற்றும் 2020 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அதிக ஆபத்து என அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (FDA) வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பமாக இருக்கும் தாய்க்கு எந்த அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தாத தற்போதைய அமல்கம் மறுசீரமைப்புகள் மாற்றப்பட வேண்டும்."
கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்