மெமோரியல் சர்வீஸ் மருத்துவமனை, இருதயவியல் துறையின் இணைப் பேராசிரியர். டாக்டர். கஹ்ராமன் கோசான்சு இதய நோய்களின் சாத்தியமான அறிகுறிகளைப் பற்றிய தகவலை வழங்கினார். குளிர்கால மாதங்கள் நெருங்கும்போது, குளிர் காலநிலையுடன், இரத்த அழுத்தத்தில் மாற்றம், அதிக இதயத் துடிப்பு மற்றும் நரம்புகள் சுருங்குதல் போன்றவற்றைக் காணலாம், குறிப்பாக 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் இதய நோய்கள் உள்ளவர்களில். இந்த நிலைமை இதயத்தின் சுமையை அதிகரிக்கும் மற்றும் அனைத்து இதய நோய்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக மாரடைப்பு.
நெஞ்சு வலி, மூச்சுத் திணறல், வியர்வை அல்லது குமட்டல் ஆகியவை இதய நோய்களின் மிக முக்கியமான அறிகுறிகள் என்று கூறிய கோசான்சு, “இதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் தங்கள் மருத்துவர்களின் பரிந்துரையின்படி மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக, மத்திய தரைக்கடல் வகை உணவுத் திட்டத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். அவர் அதிலிருந்து விலகி, காஃபின் நுகர்வைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்." கூறினார்.
உங்களுக்கு நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் அல்லது கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்
இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தின் குளிர் நாட்களில் வீட்டிற்குள்ளும் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும் நேரமும் அதிகரிக்கிறது என்று கோசான்சு கூறினார், “இந்த நிலைமை நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்கு மேற்பட்ட நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், உயிருக்கு ஆபத்தான அபாயங்களை ஏற்படுத்தும் திடீர் மாரடைப்பு அதிகரிக்கிறது. இதய நிலைகள் எப்போதும் நோயின் தெளிவான அறிகுறிகளுடன் இருப்பதில்லை." அவன் சொன்னான்.
சில இதய அறிகுறிகள் மார்பில் இருக்காது என்று குறிப்பிட்ட கோசான்சு, “மாரடைப்பின் போது, எப்போதும் பயங்கரமான நெஞ்சு வலி ஏற்படாது, பின்னர் தரையில் விழுவது போல் திரைப்படங்களில் பார்க்கிறோம். ஒருவருக்கு 60 வயதுக்கு மேல், குடும்பத்தில் இதய நோய் இருந்தால், உடல் எடை அதிகமாக இருந்தால், சர்க்கரை நோய், கொலஸ்ட்ரால் அல்லது உயர் ரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அவர் இதயத்தில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தினார்.
கோசான்சு கோளாறின் முக்கிய அறிகுறிகளை பின்வருமாறு பட்டியலிட்டார்:
மார்பு அசௌகரியம்
நெஞ்சு வலி, கிள்ளுதல் அல்லது எரியும் உணர்வுகள், சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும், நோயாளிகள் சில சமயங்களில் "யானை என் மீது அமர்ந்திருப்பது போல" என்று விவரிக்கப்படுவது மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் அது ஒரு தற்காலிக, மிகக் குறுகிய வலி அல்லது தொடும்போது அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு இடமாக இருந்தால், அது இதய நோயின் அறிகுறியாக இருக்காது. இருப்பினும், ஒரு நபர் இந்த வகையான வலியை அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக அவரது துறையில் நிபுணரான ஒரு மருத்துவர் அவரை பரிசோதிக்க வேண்டும். ஏனெனில் சில நேரங்களில் வித்தியாசமான வலிகள் இதய வலியுடன் குழப்பமடையலாம்.
குமட்டல், அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்று வலி
சிலருக்கு மாரடைப்பின் போது இந்த அறிகுறிகள் இருக்கும். நிச்சயமாக, இதயத்துடன் தொடர்பில்லாத பல காரணங்களுக்காக வயிற்று வலியும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், மாரடைப்பின் போதும் இது நிகழலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அந்த நபர் இவ்வாறு உணர்ந்தால் மற்றும் குடும்பத்தில் இதய நோயின் வரலாறு இருந்தால், அவர் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். இந்த காரணத்திற்காக, புகார்களை புறக்கணிக்காமல், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
கையில் பரவும் வலி
மற்றொரு உன்னதமான மாரடைப்பு அறிகுறி உடலின் இடது பக்கம், பெரும்பாலும் கைக்கு பரவும் வலி. மாரடைப்பு வலி பொதுவாக மார்பிலிருந்து தொடங்கி வெளிப்புறமாக நகரும். இருப்பினும், இந்த வலிகள் சில நேரங்களில் கை வலியாக இருக்கலாம்.
மயக்கம் மற்றும் மயக்கம்
மயக்கம், தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலை இழப்பு போன்ற அசௌகரியங்கள் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஒருவர் திடீரென நிலையற்றதாக உணர்ந்தால், மார்பில் அசௌகரியம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், இதுவும் மாரடைப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
தொண்டை அல்லது தாடை வலி
பொதுவாக, தொண்டை அல்லது தாடை வலி மட்டும் இதயம் தொடர்பான வலியாக கருதப்படுவதில்லை. பெரும்பாலும் இவை தசை பிரச்சனை, சளி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனையால் ஏற்படும் வலி. இருப்பினும், மார்பின் நடுவில் இருந்து தொண்டை அல்லது தாடை வரை வலி அல்லது அழுத்தம் இருந்தால், இது மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
விரைவில் சோர்வடையும்
படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது அல்லது காரில் இருந்து பொருட்களை எடுத்துச் செல்வது போன்ற கடந்த காலத்தில் சிரமம் இல்லாத ஒரு வேலையைச் செய்துவிட்டு திடீரென்று சோர்வாகவோ அல்லது சோர்வாகவோ உணர்ந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
வியர்த்தல்
வெளிப்படையான காரணமின்றி குளிர்ந்த வியர்வை மாரடைப்பைக் குறிக்கலாம். மற்ற அறிகுறிகளுடன் இது நடந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்வது நல்லது.
கால்கள், கால்கள் அல்லது கணுக்கால்களில் வீக்கம்
இந்த புகார்கள் இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட செலுத்தவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயம் போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாதபோது, வீக்கம் ஏற்படலாம், குறிப்பாக உடலின் கீழ் பகுதிகளில்.
ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு
ஒரு நபர் பதட்டமாக அல்லது உற்சாகமாக இருக்கும்போது, இதயம் வேகமாக துடிப்பது அல்லது ஒரு கணம் அசாதாரணமாக இருப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், இதயம் சில வினாடிகளுக்கு மேல் அசாதாரணமாக துடிக்கிறது மற்றும் இது அடிக்கடி நடப்பதாக உணர்ந்தால், மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது பெரும்பாலும் காஃபின் அதிகமாக உட்கொள்வதாலோ அல்லது போதுமான தூக்கம் இல்லாததாலோ ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், சில நேரங்களில், இது சிகிச்சை தேவைப்படும் ரிதம் பிரச்சனைகளையும் குறிக்கலாம்.
மூச்சுத் திணறல்
விவரிக்க முடியாத மூச்சுத் திணறல், இது ஒரு தீவிரமான அடிப்படை பிரச்சனையால் ஏற்படக்கூடும், அதை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது. குறிப்பாக புதிய மற்றும் வேகமாக வளர்ந்த மூச்சுத்திணறல் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்