குழந்தைகளுக்கான பேக் பேக்குகளைப் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டியவை

Avrasya Hospital Orthopedics and Traumatology சிறப்பு ஆபரேட்டர் மருத்துவர் Özgür Ortak குழந்தைகளுக்கான பைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது தொடர்பான ஆலோசனைகளையும் எச்சரிக்கைகளையும் வழங்கினார்.

முத்தம். டாக்டர். பேக் பேக்குகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதால் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து பங்குதாரர் கவனத்தை ஈர்த்து, ஒரு பையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விவரங்களைப் பட்டியலிட்டார்:

“கனமான பைகள் மூட்டு மற்றும் தசை வலியை ஏற்படுத்துகின்றன

அதிக சுமை ஏற்றப்பட்ட பைகள் இளம் வயதிலேயே வளரும் குழந்தைகளுக்கு விரும்பத்தகாத தசை மற்றும் எலும்பு வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. கனமான பையைத் தூக்க குழந்தைகள் முன்னோக்கி வளைந்தால், அது ஹன்ச்பேக்கை ஏற்படுத்துகிறது.

சரியான முதுகுப்பையைத் தேர்ந்தெடுப்பது சேதத்தை குறைக்கும்

பையின் பட்டைகள் பட்டைகள் அல்லது விஸ்கோலாஸ்டிக் பொருட்களால் நிரப்பப்பட்டிருந்தால், அது சுமையை எளிதாக சுமந்து செல்வது மட்டுமல்லாமல், முதுகு மற்றும் மூட்டுகளில் எரிச்சலைத் தடுக்கும்.

பைகள் கனமாக இருக்கக்கூடாது

பையின் எடை குழந்தைகளின் எடையில் 15-18 சதவீதத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. "குழந்தைகள் தங்கள் முதுகுப்பையுடன் சரியான நிலையில் சாய்ந்து கொள்ளக்கூடாது, ஆனால் அவர்கள் குறைந்த இடத்திலிருந்து எதையாவது எடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது முழங்கால்களை வளைத்து நேராக நிற்க வேண்டும்."