நடை மற்றும் தோரணை கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சையில் ஆரம்பகால தலையீடு முக்கியமானது

இன்று பொதுவான நடை மற்றும் தோரணை கோளாறுகள், ஒரு சிறப்பு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஆரம்ப தலையீடு மற்றும் எளிய பயிற்சிகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

போட்ரம் அமெரிக்கன் ஹாஸ்பிடல் எலும்பியல் மற்றும் ட்ராமாட்டாலஜி நிபுணர் டாக்டர். Muaffak Bağdatlı, மக்கள் தங்கள் தோரணை அல்லது நடையின் மூலம் தங்கள் தன்னம்பிக்கையை பிரதிபலிக்க விரும்புகிறார்கள் என்றும், சிகிச்சை செயல்முறை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும் என்றும் கூறினார்.

நடை மற்றும் தோரணை கோளாறுகள் பற்றிய தகவல்களை அளித்து, டாக்டர். Muaffak Bağdatlı, “நடை மற்றும் தோரணை கோளாறுகள் நரம்பு மண்டலத்தின் பல்வேறு பகுதிகள் ஒன்றாக மற்றும் சாதாரணமாக வேலை செய்யும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. நடை கோளாறு என்பது இந்தச் செயலை அசாதாரணமாக அல்லது கட்டுப்பாட்டை மீறிச் செய்வதாகும். இந்த நிலை பிறவியாக இருக்கலாம் அல்லது வாங்கிய நிலையாக இருக்கலாம். நடைப்பயிற்சியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் காலப்போக்கில் கால்களின் தசை, எலும்பு மற்றும் நரம்பு அமைப்புகளை பாதிக்கும். நடைபயிற்சிக்கு சமநிலை-தசை ஒருங்கிணைப்பு தேவை. நடை முறையை உருவாக்கும் ஏதேனும் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளில் உள்ள சிக்கல்கள் நடை தொந்தரவுக்கு வழிவகுக்கும். தோரணை கோளாறு பொதுவாக தனிப்பட்ட பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படுகிறது. ஒரு மேசையில் நீண்ட நேரம் வேலை செய்து நேரத்தை செலவிடுபவர்களுக்கு சாத்தியமான தோரணை கோளாறு இயற்கையானது. கூடுதலாக, அதிக எடை, தவறான வழியில் உட்கார்ந்து மற்றும் தவறான நிலையில் தூங்குவது ஆகியவை தோரணை கோளாறுக்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

இது உடல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது

நடை இடையூறு தாக்குதல்களின் வடிவில் அல்லது நீண்ட காலமாக காணப்படலாம் என்று குறிப்பிட்டார், டாக்டர். "நடை இடையூறுகளால் உடல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகள் உள்ளன. மற்ற நோய்களை எளிதில் உண்டாக்கும் நடை கோளாறுகளில் மருத்துவரைப் பார்க்க தாமதிக்கக்கூடாது. நடை இடையூறு முதலில் பரம்பரை காரணங்களால் ஏற்படுகிறது, பின்னர் தனிப்பட்ட காரணங்களால். பாதத்தின் வடிவம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்து சிறந்த காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். நடை கோளாறு என்பதும் ஒரு வகையில் சமநிலை பிரச்சனை தான். தைராய்டு மற்றும் காது கோளாறுகள் சமநிலை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும், மற்றும் இடுப்புக்கு கீழே உள்ள உடல் குறைபாடுகள் நடை தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும். கால்களுக்கு இடையிலான உயர வேறுபாடு பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்.

ஆரம்பகால தலையீடு முக்கியமானது

சிகிச்சையில் ஆரம்பகால தலையீட்டின் முக்கியத்துவத்தை கவனத்தில் கொண்டு, டாக்டர். Muaffak Bağdatlı தொடர்ந்தார்: எளிய பயிற்சிகள் மற்றும் ஆரம்பகால தலையீடுகள் மூலம் நடை மற்றும் தோரணை கோளாறுகளை தடுக்க முடியும். குழந்தைப் பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவம் தோரணை மற்றும் நடை கோளாறுகளைத் தடுக்க மிகவும் மதிப்புமிக்க காலமாகும். சரியான தோரணையை மாற்றி, வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் மூலம் நடைபயிற்சி செய்வதன் மூலம் தோரணை கோளாறுகளை சரி செய்யலாம்.