சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகள் கேரிஸின் கதவைத் திறக்கும்

VM மெடிக்கல் பார்க் அங்காரா மருத்துவமனை வாய் மற்றும் பல் மருத்துவ நிபுணர் டி.டி. Fırat Adin பல் சிதைவுக்கான காரணங்கள் பற்றிய தகவல்களை வழங்கினார்.

உணவில் அதிக கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும், அவர்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரில் மிகக் குறைந்த ஃவுளூரைடு உள்ளடக்கம் உள்ளவர்களுக்கும் கேரிஸ் ஆபத்து அதிகம் என்று சுட்டிக்காட்டினார். பல் சொத்தை பற்றி Fırat Adin பின்வருமாறு கூறினார்:

“பொதுவாக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் (சர்க்கரை, ஸ்டார்ச் போன்றவை), கோலா மற்றும் அதுபோன்ற சர்க்கரை கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், கேக், சாக்லேட் போன்றவற்றால் பல் சிதைவு ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக ஒட்டும் உணவுகள் பல்லின் மேற்பரப்பில் நீண்ட நேரம் இருக்கும் போது இது நிகழ்கிறது. வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் இந்த உணவு எச்சங்களால் உணவளிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த நுண்ணுயிரிகளின் உதவியுடன் அமிலம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த அமில சூழல் பல்லின் கடினமான திசுக்களில் அழிவை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பல் சிதைவை உருவாக்குகிறது.

காலை உணவுக்குப் பிறகும், மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் பல் துலக்குவது மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் பல் ஃப்ளோஸை தவறாமல் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். உணவு எச்சங்கள் பெரும்பாலும் பற்களின் மெல்லும் பரப்புகளின் இடைவெளிகளிலும், பற்கள் ஒன்றையொன்று தொடும் இடைமுகங்களிலும் குவிந்திருப்பதால், பொருத்தமான பிரஷ்ஷைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் ஆரம்ப காலத்தில் கேரிஸைப் பிடிக்க சிறந்த வழியாகும்.

பற்களை ஆதரிக்கும் ஈறுகள் மற்றும் பிற திசுக்களை பாதிக்கும் அழற்சி நோய்கள் பீரியண்டால்டல் நோய்கள் என்று குறிப்பிடுகிறார், டி.டி. Fırat Adin பின்வரும் தகவலைப் பகிர்ந்துள்ளார்:

"பெரியவர்களில் 70 சதவீத பல் இழப்புக்கு பெரியோடோன்டல் நோய்கள் காரணமாகின்றன. இந்த நோய்களை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்தால் எளிதாகவும் வெற்றிகரமாகவும் குணப்படுத்த முடியும். பீரியடோன்டல் நோய்கள் ஈறு அழற்சியுடன் தொடங்குகின்றன. இந்த காலகட்டத்தில், ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, சிவப்பு மற்றும் அளவு பெரிதாகிறது. இது ஆரம்ப காலத்தில் அதிக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நோய் பீரியண்டோன்டிடிஸாக முன்னேறலாம் மற்றும் ஈறு மற்றும் பற்களை ஆதரிக்கும் தாடை எலும்பிற்கு மாற்ற முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும். பற்களை ஆதரிக்கும் மற்ற திசுக்களுடன் தாடை எலும்பில் சேதம் ஏற்படுகிறது. நோய் முன்னேறும்போது, ​​​​பற்கள் அசைக்கத் தொடங்கி, பிரித்தெடுக்கும் நிலைக்கு கூட செல்லலாம்.

மக்கள்தொகையில் பெரும்பகுதியில் காணப்படும் ஈறு நோய்களில் ஒன்று ஈறு மந்தநிலை. ஈறு மந்தநிலை என்பது பல்வேறு காரணங்களுக்காக பல்லைச் சுற்றியுள்ள எலும்பை உள்ளடக்கிய ஈறு திசுக்களின் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் பல் வேர் மேற்பரப்பைத் திறப்பதாகும். ஈறு மந்தநிலை என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது அழகியல் மற்றும் உணர்திறன் புகார்களை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பல் நோய்களாலும், உருவான டார்ட்டரை சுத்தம் செய்யாததாலும் ஏற்படுகிறது. ஈறு மந்தநிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது முன்னேறி இறுதியில் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஈறு மந்தநிலை சிகிச்சையில் பாதுகாப்பு, பராமரிப்பு மற்றும்/அல்லது அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பல் உணர்திறன் (டென்டின் உணர்திறன்) ஒரு பொதுவான பல் பிரச்சனை என்பதை வலியுறுத்துகிறது, டி.டி. ஃபிரத் அடின் கூறினார்:

"பல் உணர்திறன் என்பது ஈறு மந்தநிலை மற்றும் பற்சிப்பி அரிப்பு போன்ற பொதுவான பிரச்சனைகளின் விளைவாக காலப்போக்கில் உருவாகக்கூடிய ஒரு நிலை. பல் உணர்திறன் 20 முதல் 50 வயதிற்குள் மிகவும் பொதுவானது. அமில உணவுகள் அல்லது பானங்களை தொடர்ந்து உட்கொள்வது பற்களின் எனாமலை அரித்து, பற்களில் உணர்திறனை ஏற்படுத்தும். இந்த சூழ்நிலையைப் பற்றி புகார் செய்யாமல் இருக்க, குறைந்த எண்ணிக்கையிலான அமில உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம். பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் கட்டமைப்புகள் தனிநபர்களிடையே வேறுபடுகின்றன. அதனால்தான் உற்பத்தியாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபட்ட பல் துலக்குதல்களை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் மற்றும் கடினமான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் பற்கள் சேதமடைய வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த விஷயத்தில் உங்கள் பல் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறவும். தவறான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்துவதோடு, மிகவும் கடினமாக துலக்குவதும் பற்களை சேதப்படுத்தும். சிலர் கடினமாக பல் துலக்கினால், அவர்கள் நன்றாக சுத்தம் செய்கிறார்கள் அல்லது தங்கள் பற்கள் வெண்மையாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை சேதப்படுத்துவதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்யாது. பற்களை இறுக்கும் அல்லது அரைக்கும் நபர்களுக்கு பல் உணர்திறன் மிகவும் பொதுவானது.