பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சாப்பிடுவது ஒரு பெரிய சவாலாகத் தோன்றும். இது வலியை உணரும் கவலையின் காரணமாக இருக்கலாம். பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு சாப்பிடுவது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல. நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், கடினமான உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே நீங்கள் மென்மையான உணவுகளை தேர்வு செய்யலாம். என்ன சாப்பிடுவது என்பது பற்றி நீங்கள் தீர்மானிக்கவில்லை என்றால், பல் மருத்துவர் பெர்டேவ் கோக்டெமிர் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்று ஆலோசனை வழங்கினார்.
- அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு எதையும் சாப்பிடக்கூடாது என்பது எங்கள் முதல் விதி. தேவைப்பட்டால் தண்ணீர் குடிக்கலாம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம், அறுவை சிகிச்சை பகுதியை எரிச்சலூட்டுவதில்லை மற்றும் பிரித்தெடுக்கும் குழியில் உருவாகும் இரத்த உறைவைத் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது. கூடுதலாக, நீங்கள் மிகவும் சூடான உணவை சாப்பிடக்கூடாது. ஏனெனில் வெப்பம் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும்.
- முதல் சில நாட்களுக்கு சாதுவான, காரமற்ற உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- நீங்கள் காய்கறிகளின் ஆரோக்கியமான கலவையைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றிலிருந்து கெட்டியான சூப் தயாரிக்கலாம். ஆனால் அனைத்து பகுதிகளும் நன்கு பிசைந்து அல்லது வடிகட்டிய மற்றும் அறை வெப்பநிலையில் முதல் நாள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். காய்கறிகள் உங்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை பெற உதவும்.
- உங்களுக்கு பிடித்த பழங்களின் சாறுகள் மிகவும் நல்ல விருப்பங்கள். குளிர்ச்சியான ஒன்றைக் குடிப்பது செயல்முறைக்குப் பிறகு வீக்கத்தைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும்.
- மென்மையான உணவுகளை உண்ணுங்கள் மற்றும் கடினமான உணவுகளை தவிர்க்கவும். பாலாடைக்கட்டி அல்லது பாஸ்தா, ரொட்டி மற்றும் பால் போன்ற மென்மையான உணவுகளுடன் தொடங்கவும், மெல்லக்கூடிய மற்றும் சிகிச்சை பகுதிக்கு இடையூறு ஏற்படாத ஆம்லெட்டுகள்.
- சூயிங் கம், பான் பான் மிட்டாய்கள் மற்றும் பெரிய ரொட்டி போன்ற உங்கள் பற்களில் ஒட்டக்கூடிய உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- செயல்முறைக்குப் பிறகு இரண்டு நாட்களுக்கு புகைபிடிக்க வேண்டாம்.
கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்