கடல் அல்லது குளத்தில் நுழைபவர்கள் கவனம்!

காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை நோய்களின் சிறப்பு இணை பேராசிரியர் யாவுஸ் செலிம் யில்டிரிம் இது குறித்து தகவல் அளித்தார். கடல், குளம் எனப் பலவற்றுக்குப் பிறகு காதில் தண்ணீர் வந்துவிட்டது.அதை அகற்ற பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தியுள்ளோம்.

இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க, முன்கூட்டியே எளிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். பொதுவாக, ரிசார்ட்டுகள் பெரிய சுகாதார மையங்களிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பதால், ஒவ்வொரு மணி நேரமும் சிறப்பு மருத்துவரை அணுக முடியாததால், விடுமுறை விஷமாகிறது.

இந்த எரிச்சலூட்டும் சிக்கலை அனுபவிக்காமல் இருக்க நாம் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

• முதலில், காது கால்வாயில் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள், காது கால்வாயில் அடிக்கடி அரிப்பு ஏற்படுபவர்கள்,
• முன்பு காது மெழுகு அகற்றப்பட்டவர்கள்,
• முன்பு காது அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள்,
• காது கால்வாயின் அடைப்பு காரணமாக முன்பு பிரச்சினைகள் இருந்தவர்கள்

விடுமுறைக்கு செல்லும் முன், ENT ஸ்பெஷலிஸ்ட்டிடம் சென்று காதுகளை பரிசோதிக்க வேண்டும், காது கால்வாயில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், இல்லையெனில் விடுமுறையில் காதில் தண்ணீர் சேரும் போது, ​​காது மெழுகு தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ளும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. காதை அடைப்பதால் ஏற்படும் அசௌகரியம். தவிர்க்க முடியாதது...

விடுமுறையில் காதில் இருந்து தண்ணீர் வரவில்லை என்று வைத்துக்கொள்வோம், அது நம்மைத் தொந்தரவு செய்கிறது, நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

• முதலாவதாக, காது கால்வாயின் அமைப்பு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்ததாக இருப்பதால், விளையாடுவதும் அதிகமாகக் கலப்பதும் தனக்குள்ளேயே எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, எனவே காது கால்வாயில் எதையும் செருக வேண்டாம்.
• அடைபட்ட பக்கத்தில் படுத்து, காது கால்வாயில் உள்ள நீர், காது மெழுகு போன்றவை புவியீர்ப்பு விசையின் தாக்கத்துடன் வெளியேறும் வரை காத்திருக்கவும்.
• வெங்காய சாறு அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற பொருட்களை காதில் ஊற்ற வேண்டாம்.
• காது கால்வாயின் தெரியும் பகுதிகளை காது மெழுகு போன்றவற்றால் மென்மையான துடைப்பால் சுத்தம் செய்யவும்.

விடுமுறை நாட்களில் காது பிரச்சனை வராமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

• கடல் மற்றும் குளத்திற்குள் நுழைவதற்கு முன், காதுகளை மூடும் தரமான பானட்டைப் பயன்படுத்தவும்.
• காது கால்வாயில் காது செருகிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - செருகிகள் தண்ணீரை எடுத்து, வீக்கம், நீர்ப்பாசனம் மற்றும் காது கால்வாயின் அடைப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.
• காது பிரச்சனை உள்ளவர்கள் விடுமுறைக்கு முன் ENT நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.
• அழுக்கு குளங்கள் மற்றும் கடல்களில் நுழைய வேண்டாம்
• அதிக சூடான நீரில் செல்ல வேண்டாம், சூடான தண்ணீர் சில காதுகளில் அரிப்பு மற்றும் நீர்ப்பாசனம் மற்றும் காதுகளில் பூஞ்சை உருவாக்குகிறது.
• தண்ணீரிலிருந்து வெளியேறிய பிறகு, சில ஜம்பிங் மற்றும் ஜம்பிங் அசைவுகளைச் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் காதில் ஹேர் ட்ரையரைப் பிடிக்காதீர்கள்,
• இயர் பட்ஸ் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
• வெளிப்புற காது நுழைவாயிலில் உள்ள ஈரத்தை மென்மையான துடைக்கும் துணியால் சுத்தம் செய்யலாம்.

நாம் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?

• காது கேளாமை,
• காதில் வலி மற்றும் வலி,
• ஆரிக்கிளைத் தொடும்போது வலி,
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் காய்ச்சல் இருந்தால் அருகில் உள்ள ENT நிபுணர்களிடம் செல்ல வேண்டும்.