அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்குமா?

Üsküdar பல்கலைக்கழகம் NPİSTANBUL மூளை மருத்துவமனை பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் Op. டாக்டர். முராத் கோகா புற்றுநோய்க்கும் உடல் பருமனுக்கும் இடையிலான உறவில் கவனத்தை ஈர்த்தார்.

அதிக எடை இருதய அமைப்பு, செரிமானம், சுவாசம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் போன்ற பல அமைப்புகளை பாதிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், உடல் பருமன் நமது உடலில் உள்ள பல ஹார்மோன் அமைப்புகள் மற்றும் செல் கட்டமைப்புகளை பாதிக்கிறது, சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பல புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. கண்டறியப்பட்ட அனைத்து பெண் புற்றுநோய்களில் 50 சதவீதமும், அனைத்து ஆண் புற்றுநோய்களில் 25 சதவீதமும் உடல் பருமன் மற்றும் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையவை என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சிறந்த எடையை அடையவும், ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவை உண்ணவும் மற்றும் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அதிக எடை அனைத்து அமைப்புகளையும் பாதிக்கிறது

முத்தம். டாக்டர். அதிக எடை, உடல் பருமன் அல்லது உடல் பருமன் ஆகியவை நாளுக்கு நாள் மிக முக்கியமான உடல்நலப் பிரச்சினையாக மாறி வருவதாகக் கூறிய முராத் கோகா, “எடைப் பிரச்சனை தவிர, உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் அதிகரித்துள்ளன. எடை இருதய அமைப்பு, செரிமானம், சுவாசம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் போன்ற பல அமைப்புகளை பாதிக்கும் அதே வேளையில், இது என் உடலில் உள்ள பல ஹார்மோன் அமைப்புகள் மற்றும் செல் கட்டமைப்புகளை பாதிப்பதன் மூலம் சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இது பல புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்."

உடல் பருமன் புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளை அதிகரிக்கலாம்

உலகெங்கிலும் நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகளில், அதிக எடை மற்றும் பருமனான மக்களில் புற்றுநோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் முடிவுகள் மிகவும் அழிவுகரமானவை, Op. டாக்டர். முராத் கோகா கூறுகையில், “அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன் புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளை அதிகரிக்கும். எடை மற்றும் புற்றுநோய்க்கு இடையிலான தொடர்புகள் சிக்கலானவை மற்றும் இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், சுற்றுச்சூழல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் புற்றுநோயைத் தூண்டலாம். நிச்சயமாக, கொழுப்பு/உடல் பருமனாக இருப்பது நிச்சயம் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் என்று அர்த்தம் கொள்ளக் கூடாது.

புற்றுநோய் வகைகளுக்கும் உடல் பருமனுக்கும் இடையிலான உறவு

ஆபத்து காரணிகளை நீக்கி, வாழ்க்கையை சமநிலையில் வைப்பதன் மூலம் புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைக்க முடியும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது, ஒப். டாக்டர். சில வகையான புற்றுநோய்கள் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையவை என்று முராத் கோகா கூறினார் மற்றும் பின்வரும் தகவலை வழங்கினார்:

சில செரிமான அமைப்பு புற்றுநோய்கள்: உணவுக்குழாய், வயிறு, பெரிய குடல், கணையம், கல்லீரல், பித்தப்பை

மார்பகம் (மாதவிடாய் நின்ற பின்)

பெண் புற்றுநோய்கள்: கருப்பை, கருப்பை புற்றுநோய்.

தைராய்டு

சிறுநீரகம்

புரோஸ்டேட்

மூளை டிஎம் (மெனிங்கியோமா)

மைலோமா (MM)

முத்தம். டாக்டர். முராத் கோகா கூறுகையில், “கண்டறியப்பட்ட பெண் புற்றுநோய்களில் 50% மற்றும் ஆண் புற்றுநோய்களில் 25% உடல் பருமன்/உடல் பருமன் தொடர்பானவை. புதிய உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோய்களில் 80% க்கும் அதிகமானவை 50 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதினரில் காணப்படுகின்றன. கூறினார்.

அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பு குறிப்பிடத்தக்க அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது

முத்தம். டாக்டர். உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு, உடலில் வீக்கத்தை அதிகரித்து, உயிரணு ஊட்டச்சத்து, வாஸ்குலரைசேஷன், வளர்ச்சி விகிதம் மற்றும் உயிரணு ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது, இன்சுலின், ஈஸ்ட்ரோஜன், ஆண்ட்ரோஜன் போன்ற சில ஹார்மோன்களை பாதிக்கிறது என்று முராத் கோகா எச்சரித்தார். அத்துடன் புற்றுநோய் செல் பரவும் விகிதம்.

புற்றுநோய் அபாயத்தைத் தடுக்க!

முத்தம். டாக்டர். புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கு முராத் கோகா பின்வரும் பரிந்துரைகளை வழங்கினார்:

• முதலில், நாம் நம் வாழ்க்கையை பகுப்பாய்வு செய்து ஒரு குறிப்பிட்ட ஒழுங்கையும் சமநிலையையும் நிறுவ வேண்டும்.
• எங்கள் இடர் பகுப்பாய்விற்குப் பிறகு, நமது எடைப் பிரச்சனையைத் தீர்த்து, சிறந்த எடையை அடைய வேண்டும்.
• இடுப்பு சுற்றளவு கொழுப்பை குறைக்க வேண்டும்.
• ஆரோக்கியமற்ற உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு ஆகியவற்றிலிருந்து நாம் விலகி இருக்க வேண்டும்.
• நபர் மட்டுமின்றி, அவரது குடும்பத்தினருக்கும் விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்த வேண்டும். குழந்தை பருவத்திலிருந்தே கல்வியை வழங்க வேண்டும்.
• ஆரோக்கியத்திற்காக, நம் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்,

அபாயகரமான நோயாளிகளுக்கு நாம் ஒரு நல்ல பரிசோதனை மற்றும் ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் செய்ய வேண்டும்.

மேலே நாம் செய்யும் இந்த எளிய முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் சிறிய மாற்றங்களின் மூலம் உடல் பருமன் தொடர்பான புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.