அதிக எடை மற்றும் மன அழுத்தம் தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் தூண்டுகிறது

Medipol Sefaköy பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி துறையைச் சேர்ந்த பேராசிரியர். டாக்டர். முராத் சரிகயா தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் குரல்வளை ரிஃப்ளக்ஸ் பற்றி அறிக்கைகளை வெளியிட்டார்.

Medipol Sefaköy பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி துறையைச் சேர்ந்த பேராசிரியர். டாக்டர். Murat Sarıkaya, “தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ், தொண்டை அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வயிற்றில் உற்பத்தியாகும் அமிலங்கள் மற்றும் நொதிகள் உணவுக்குழாய் வழியாக தொண்டையை அடைகிறது. உணவுக்குழாயின் கீழ் முனையில் உள்ள தசை அமைப்பு உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுக்கு இடையே உள்ள பாதையை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் தடுக்கும் வழிமுறைகளில் ஒன்றாகும். ஸ்பிங்க்டர் எனப்படும் தசை அமைப்பு மூடப்படாவிட்டால், ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படுகிறது. "அதிக எடை மற்றும் மிகவும் மன அழுத்தம் உள்ளவர்கள் தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்," என்று அவர் கூறினார்.

உணவுப் பழக்கம் ரிஃப்ளக்ஸைத் தூண்டுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்தி, பேராசிரியர். டாக்டர். முராத் சரிகாயா, “சாக்லேட் மற்றும் புதினா உணவுகள் தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ்க்கு தளத்தை தயார் செய்கின்றன. தொண்டை வலி, கரகரப்பு, தொண்டையில் கட்டி இருப்பது போன்ற உணர்வு, தொண்டையை சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியம் மற்றும் நாள்பட்ட இருமல் ஆகியவை தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸின் முக்கிய அறிகுறிகளாகக் காணப்படுகின்றன.

தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் இரைப்பை ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாட்டைக் குறிப்பிடுகையில், சரிகாயா கூறினார், “தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு மார்புக்குப் பின்னால் எரியும் காஸ்ட்ரோசோபேஜியல் ரிஃப்ளக்ஸின் உன்னதமான அறிகுறிகள் இருக்காது. தொண்டை வலி, கரகரப்பு, தொண்டையில் கட்டி போன்ற உணர்வு, தொண்டையை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் மற்றும் நாள்பட்ட இருமல் போன்ற அறிகுறிகள் தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும். கூடுதலாக, தொண்டை பரிசோதனையில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பு குரல்வளையைக் கண்டறிய முடியும், ”என்று அவர் மேலும் கூறினார்.

புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் மதுபானம் இறுக்கமான ஆடைகளை விரும்பாதீர்கள்

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன் உணவைத் தவிர்ப்பதும், படுக்கும்போது படுக்கையின் தலையை உயர்த்துவதும் ரிஃப்ளக்ஸைத் தடுப்பதில் நன்மை பயக்கும் என்பதை நினைவூட்டி, சரிகாயா கூறினார், “லாரிங்கோபார்னீஜியல் ரிஃப்ளக்ஸின் அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. காஃபின் கொண்ட காபி, தேநீர் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், ஆல்கஹால், சாக்லேட் மற்றும் புதினா கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் ஆகியவை உணவுக்குழாய் சுருக்கத்தை பலவீனப்படுத்துகின்றன. அமில மற்றும் காரமான உணவுகள் குரல்வளையின் மட்டத்தில் ரிஃப்ளக்ஸை மோசமாக்குகின்றன. கூடுதலாக, இந்த உணவுகள் தொண்டைப் பகுதியில் நேரடியாக எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள் அமிலமற்ற மாற்று தயாரிப்புகளுக்கு திரும்ப வேண்டும். ஃபிஸி பானங்கள் ஏப்பத்தை ஏற்படுத்தும். இது வயிற்று அமிலம் மற்றும் நொதிகள் தொண்டையை அடைந்து எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். புகைபிடித்தல், உணவுக்குப் பின் உடற்பயிற்சி செய்தல், இறுக்கமான ஆடைகளை அணிதல் போன்றவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு கரகரப்பு இருந்தால், சிகிச்சையில் தாமதமாக வேண்டாம்

தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் நோயாளிகள், குறிப்பாக உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வு கொண்டவர்கள், அமிலத்தை அடக்கும் மருந்துகளால் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள் என்று கூறி, சரிகாயா தனது வார்த்தைகளை பின்வருமாறு முடித்தார்:

"தொண்டை ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த மருந்துகள் ஆரம்பத்தில் 6 முதல் 8 வாரங்களுக்கு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் எடுக்கப்படுகின்றன. இந்த சிகிச்சையின் தொடர்ச்சியையும் அதன் இடைநிறுத்தத்தின் காலத்தையும் மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், லாரன்ஜியல் எடிமா மேம்படாமல் போகலாம் மற்றும் அதிக அமில உற்பத்தியைக் காணலாம். குறிப்பிடத்தக்க கரகரப்பு, வலிமிகுந்த விழுங்குதல், கழுத்து நிறை உள்ளவர்கள் மற்றும் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் எண்டோஸ்கோபி மற்றும் தொண்டை பரிசோதனை மூலம் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.