பாலியல் உங்களை முதலில் தெரிந்து கொள்வதிலிருந்து தொடங்குகிறது

திருப்திகரமான உடலுறவுக்கு ஒருவரின் சொந்த உடலை அறிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை கவனத்தை ஈர்த்து, VM மருத்துவ பூங்கா அங்காரா மருத்துவமனையின் மனநல நிபுணர் டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், "பாலுறவில் தன்னை/தன்னை நேசிக்கும், மதிக்கும் மற்றும் நம்பும் ஒரு நபர் மட்டுமே நேர்மறையான உணர்வுகளுடன் மற்ற நபரை நோக்கி திரும்ப முடியும். தனிநபரின் பாலியல் இன்பப் புள்ளிகளைக் கவனிப்பதும், அவற்றைத் தன் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்காமல் இருப்பதும் மிகவும் திருப்திகரமான பாலியல் உறவை உறுதி செய்யும்.

திருப்திகரமான உடலுறவுக்கு ஒருவரின் சொந்த உடலை அறிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை கவனத்தை ஈர்த்து, VM மருத்துவ பூங்கா அங்காரா மருத்துவமனையின் மனநல நிபுணர் டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், "பாலுறவில் தன்னை/தன்னை நேசிக்கும், மதிக்கும் மற்றும் நம்பும் ஒரு நபர் மட்டுமே நேர்மறையான உணர்வுகளுடன் மற்ற நபரை நோக்கி திரும்ப முடியும். தனிநபரின் பாலியல் இன்பப் புள்ளிகளைக் கவனிப்பதும், அவற்றைத் தன் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்காமல் இருப்பதும் மிகவும் திருப்திகரமான பாலியல் உறவை உறுதி செய்யும்.

பரஸ்பர நம்பிக்கை, நேர்மை, வெளிப்படைத்தன்மை, பகிர்வு மற்றும் மரியாதை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மகிழ்ச்சியான பாலியல் வாழ்க்கை அமைய வேண்டும் என்று விஎம் மெடிக்கல் பார்க் அங்காரா மருத்துவமனையின் மனநல நிபுணர் டாக்டர். எப்ரு சோய்லு எச்சரித்தார்.

தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் தனியுரிமையை மதிக்க வேண்டும்

ex. டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், "தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் பொறுப்புடன் நடந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அனைவருக்கும் தனியுரிமை மற்றும் மதிப்பு உள்ளது என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்."

தாங்கள் விரும்பாத பாலியல் நடத்தையை அனுபவிக்க யாரும் கடமைப்பட்டிருக்க மாட்டார்கள் என்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறார், உஸ்ம். டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், "தேவையற்ற கர்ப்பம் மற்றும் பாலியல் பரவும் நோய்கள் பற்றிய கவலை, ஆரோக்கியமான மற்றும் திருப்திகரமான பாலுணர்வைக் கொண்டிருப்பதைத் தடுக்கிறது. இது தொடர்பாக முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். பாலுறவு பற்றிய தவறான எண்ணங்கள் இருந்தால், ஒன்றாகப் பேசி, பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் களைய வேண்டும். மற்றொரு நபருடன் ஒரு நபரின் பாலியல் நெருக்கம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு நடத்தைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இந்த காரணத்திற்காக, மக்கள் அவர்கள் விரும்பும், அனுபவிக்கும் மற்றும் விரும்பும் அல்லது விரும்பாத பாலியல் நடத்தைகள் பற்றி தங்களுக்குள் பேச வேண்டும்.

செக்ஸ் தெரபி பயிற்சி பெற்றவர்களால் செய்யப்பட வேண்டும்.

பாலியல் சிகிச்சை என்பது பாலியல் பிரச்சனைகள் உள்ள தனிநபர்கள் அல்லது தம்பதிகளுக்கு பாலியல் பிரச்சனைகளில் பயிற்சி பெற்ற அனுபவம் வாய்ந்த மனநல மருத்துவர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகையான அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை என்று வலியுறுத்துகிறது, Uzm. டாக்டர். எப்ரு சோய்லு கூறினார்:

"பாலியல் சிகிச்சைகள், உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகள் நடைமுறையில் அல்லது மருத்துவமனைகளில் நடத்தப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில் பயிற்சி பெற்ற அனுபவம் வாய்ந்த மனநல மருத்துவர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்களால் பாலியல் சிகிச்சை நிர்வகிக்கப்படுகிறது. பாலியல் சிகிச்சைக்கு விண்ணப்பிக்கும் நபருக்கு பாலியல் துணை இருந்தால், அவர்கள் பாலியல் துணையுடன் சேர்ந்து சிகிச்சைக்கு விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் இது சிகிச்சையின் வெற்றியை மேலும் அதிகரிக்கிறது. முதலில், இரு கூட்டாளிகளையும் தனித்தனியாக நேர்காணல் செய்வதன் மூலம் பாலியல் வரலாறு மற்றும் பாலியல் சிக்கல் வரலாறு எடுக்கப்படுகின்றன. பிரச்சனையின் பகுதிகள் தீர்மானிக்கப்பட்ட பிறகு, சிகிச்சை இலக்குகள் தம்பதியினருடன் சேர்ந்து தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. கூட்டங்களின் அதிர்வெண், கால அளவு மற்றும் அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பாலுறவுப் பகுதிகளின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல், பாலியல் பதில்களின் செயல்பாடு, தவறான பாலியல் நம்பிக்கைகள், பாலுணர்வு பற்றிய கருத்து ஆகியவை விளக்கப்பட்டுள்ளன. அதன்பிறகு, பல்வேறு வீட்டுப்பாடங்கள் கொடுக்கப்பட்டு பாலியல் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

உளவியல் மற்றும் சமூக நிலைமைகளின் செல்வாக்கு குறிப்பிடத்தக்கது

உடல், உளவியல் மற்றும் சமூக நிலைமைகளால் மனித நடத்தை மற்றும் பாலுணர்வு பாதிக்கப்படுவதைச் சுட்டிக்காட்டி, உஸ்ம். டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், “பாலியல் என்பது பிறப்புறுப்புகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. பாலுணர்வு பற்றிய உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உறுதியான நம்பிக்கைகள் உள்ளன. நிறுவப்பட்ட நம்பிக்கைகள் பெரும்பாலும் தவறாக இருக்கலாம் என்று அறியப்படுகிறது. நபரின் உடல் மற்றும் உளவியல் பண்புகள் அல்லது இருதரப்பு உறவுகளின் தொடர்புகள் பாலியல் பிரச்சினைகள் மற்றும் கோளாறுகள் தோன்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இயற்கையாகவே, பாலியல் பிரச்சனைகளின் சிகிச்சையானது அதன் உருவாக்கத்தில் பங்கு வகிக்கும் காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். ஒரு நபரை நேர்காணல் செய்வதன் மூலம், சிக்கலை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் அதைத் தீர்ப்பதற்கான காரணிகள் ஒன்றாக ஆராயப்படுகின்றன.

கல்வியின்மையால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் அடிக்கடி சந்திக்கின்றன

பாலியல் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பாலியல் செயலிழப்புகள் வஜினிஸ்மஸ், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல், விறைப்புத்தன்மை, டிஸ்பேரூனியா (பெண்களில் வலிமிகுந்த உடலுறவு), பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் பாலியல் ஆசைக் கோளாறுகள், பெண்களில் தூண்டுதல் கோளாறுகள், பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் உச்சக்கட்ட கோளாறுகள். டாக்டர். Ebru Soylu பின்வருமாறு தொடர்ந்தார்:

“இருப்பினும், நம் நாட்டில் உள்ள பாலியல் பிரச்சனைகளைப் பார்க்கும்போது, ​​பாலியல் கல்வி இல்லாமை, பாலுறவு அறிவு இல்லாமை, போதிய பாலுறவு அனுபவமின்மை, தவறான உடலமைப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலமைப்பு கொண்ட தனிநபர்கள் அல்லது தம்பதிகளுக்கு பாலியல் பிரச்சினைகள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. பாலியல் மற்றும் வளர்ப்பு பற்றிய நம்பிக்கைகள். இந்தக் காரணங்களால் எழும் பாலுறவு பிரச்சனைகளுக்கும் சில அமர்வுகள் ஆலோசனை வழங்குவதன் மூலமும் சிகிச்சை அளிக்கலாம்.

சிகிச்சை சராசரியாக 8-12 அமர்வுகள் எடுக்கும்.

உலகில் மற்றும் துருக்கியில், பல வஜினிஸ்மஸ் மற்றும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் நிகழ்வுகள் பாலியல் சிகிச்சையுடன் வெற்றிகரமாக உள்ளன; பாலியல் தயக்கம், ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு மற்றும் பெண்களில் தூண்டுதல் மற்றும் உச்சக்கட்ட கோளாறுகள் போன்ற பிற பாலியல் செயலிழப்புகளும் பெரும்பாலும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன என்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறது. டாக்டர். Ebru Soylu கூறினார், “பாலியல் பிரச்சனை மற்றும் பிரச்சனை ஜோடிக்கு ஏற்ப மாற்றங்கள் இருந்தாலும், பாலியல் சிகிச்சைகள் சராசரியாக 8-12 அமர்வுகளை எடுக்கும். சில நேரங்களில், ஒன்று அல்லது இரண்டு நேர்காணல்கள் மூலம் குறுகிய காலத்தில் குணமடையும் வழக்குகள் இருக்கலாம் அல்லது சிகிச்சைக்கு ஓரிரு வருடங்கள் ஆகலாம்," என்று அவர் முடித்தார்.