கொரோனா வைரஸ் அல்லது ஏர் கண்டிஷனிங் நோயா?

கோடையின் கடும் வெப்பத்தில் வீடு, வாகனம், அலுவலகம் என அனைத்து இடங்களிலும் குளிரூட்டிகள் 'கேவ் டு தி ரெஸ்க்யூ' செய்து, அந்த நொடியில் குளிர்ச்சியடையச் செய்து மகிழ்ச்சியைக் கொடுத்தாலும், அவர்களும் கண்டுகொள்ளாமல் படுக்கையில் விழுகிறார்கள்! அசிபாடெம் டாக்டர். சினாசி கேன் (Kadıköy) மருத்துவமனை மார்பு நோய்கள் நிபுணர் டாக்டர். Zekai Tarım கூறினார், “இந்த நாட்களில் நாங்கள் அடிக்கடி ஏர் கண்டிஷனிங் தொடர்பான நோய்களை சந்திக்கிறோம். மிகவும் குளிர்ந்த மற்றும் வறண்ட காற்றை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது மற்றும் உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைப்பது, மேல் சுவாசக்குழாய், கீழ் சுவாசக் குழாய் மற்றும் நுரையீரலில் சில தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு எளிதாக வழி வகுக்கும். கோவிட்-19 உடன் இதே போன்ற புகார்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால் இது சிக்கல்களையும் உருவாக்குகிறது. மார்பு நோய் நிபுணர் டாக்டர். Zekai Tarım ஏர் கண்டிஷனர்களால் வரும் நோய்கள் மற்றும் அவற்றைத் தடுப்பதற்கான வழிகளை விளக்கினார், மேலும் முக்கியமான எச்சரிக்கைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை வழங்கினார்.

இந்த நூற்றாண்டின் தொற்றுநோயான கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களில் முகமூடிகளின் பயன்பாடு மிகவும் முக்கியமானது என்றாலும், கோடை வெப்பத்தில் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் சேர்ப்பது அன்றாட வாழ்க்கையைப் பெரிதும் பாதிக்கிறது. மூச்சு விடாத வெயிலில் நம்மைக் காப்பாற்ற வரும் ஏர் கண்டிஷனர்கள், நம்மை அறியாமலேயே அவர்களை நோயுற்றுப் படுக்க வைக்கும்! Acıbadem டாக்டர். சினாசி கேன் (Kadıköy) மருத்துவமனை மார்பு நோய்கள் நிபுணர் டாக்டர். Zekai Tarım, ஏர் கண்டிஷனர் தொடர்பான நோய்கள்; உடல் மற்றும் நீர்த்தேக்க விளைவுகளைப் பொறுத்து ஏர் கண்டிஷனிங் இரண்டு வழிகளில் உருவாகலாம் என்று அவர் கூறுகிறார்: “ஏர் கண்டிஷனரின் உடல் விளைவுகளைப் பொறுத்து, திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் அதிகப்படியான குளிர்ச்சியின் காரணமாக சில அசௌகரியங்கள் உருவாகலாம். மிகவும் குளிர்ந்த மற்றும் வறண்ட காற்றைத் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவது மற்றும் உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைப்பது, மேல் சுவாசக்குழாய், கீழ் சுவாசக் குழாய் மற்றும் நுரையீரல் ஆகியவற்றில் சில தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு எளிதாக வழி வகுக்கிறது; கூடுதலாக, காற்றுச்சீரமைப்பியால் சுற்றுச்சூழலுக்கு பரவும் தூசி ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களின் புகார்கள் மற்றும் நெருக்கடிகளைத் தூண்டுகிறது, மேலும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் மற்றும் கடுமையான உலர் இருமல் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, ஏர் கண்டிஷனர்களால் வீசப்படும் குளிர்ந்த காற்றின் நேரடி வெளிப்பாடு முகத்தில் உள்ள நரம்பு உறைகளை பாதித்து, தசை வலி மற்றும் தசை விறைப்பை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் எடிமா மற்றும் முக முடக்குதலை ஏற்படுத்தும்.

அறிகுறிகள் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரலாம்!

ஏர் கண்டிஷனிங் நோய்கள் கோவிட்-19 தொற்றுடன் ஒன்றுடன் ஒன்று சேரக்கூடும் என்று கூறி, 'ஏர் கண்டிஷனர் தாக்கியது' என்று கூறுவதற்குப் பதிலாக மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். Zekai Tarım கூறினார், "காலநிலை நோய்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் மரணத்தை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சைக்காக குறைந்தபட்சம் 2 வாரங்களுக்கு இந்த பாக்டீரியாக்களுக்கு பொருத்தமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம். பலவீனம், உடல்நலக்குறைவு, பரவலான தசை மற்றும் தலைவலி, காய்ச்சல், வறட்டு இருமல், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகள் முதல் 24-48 மணி நேரத்தில் ஏற்படலாம், நரம்பு மண்டலத்தின் கண்டுபிடிப்புகள், செறிவு குறைபாடுகள் மற்றும் கோமா கூட ஏற்படலாம். நோயாளிகளின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஏற்படும். ” என்கிறார்.

இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது!

காற்றுச்சீரமைப்பிகளால் வீசப்படும் காற்று சுவாசக் குழாயில் உள்ள உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் குடியேறி பெருகுவதற்கு காரணமாகிறது, காற்றுச்சீரமைப்பியின் செயல்பாட்டின் போது காற்றில் ஈரப்பதம் குறைகிறது, மேலும் வறண்ட காற்று அடர்த்தியாகிறது. விண்வெளி நாசி திசுக்கள் மற்றும் தொண்டை எரிச்சல் ஏற்படுத்தும். Zekai Tarım கூறுகிறார்: "வைரஸ்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் தொடர்ந்து ஈரப்பதமாக இருக்கும் காற்றுச்சீரமைப்பி வடிகட்டிகளில் வளரும். தொடர்ந்து சுத்தம் செய்து பராமரிக்கப்படாத குளிரூட்டிகளின் வடிகட்டி அமைப்புகளில் குவிந்து கிடக்கும் நுண்ணுயிரிகள், ஏர் கண்டிஷனர்களை ஆன் செய்யும் போது வீட்டுக்குள் பரவி சுவாசக் குழாய் தொற்றுகளை உண்டாக்கும். காலநிலை நோய்களில் லெஜியோனெல்லா நிமோனியா மிகவும் பொதுவானது. லெஜியோனெல்லா நிமோனியா என்பது ஏர் கண்டிஷனிங் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நிமோனியா ஆகும். இந்த பாக்டீரியம் ஈரப்பதமான சூழல்களிலும், ஏர் கண்டிஷனிங் அமைப்புகளிலும் எளிதில் வாழக்கூடியது என்பதால், இதனால் ஏற்படும் நோய் 'ஏர் கண்டிஷனிங் நோய்' என்று மக்களிடையே அழைக்கப்படுகிறது. நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் காற்றுச்சீரமைப்பிகளில் இனப்பெருக்கம் செய்து, உள்ளிழுக்கும் காற்றுடன் நுரையீரலுக்கு பரவி, பராமரிப்பு மற்றும் கிருமிநாசினி நிலைமைகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால் நோயை உண்டாக்கும். ஆரோக்கியமான உடலில் நோயை ஏற்படுத்தும் இந்த பாக்டீரியத்தின் திறன் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, ஆனால் குறைந்த உடல் எதிர்ப்பு நோய் உருவாவதற்கு உதவுகிறது. புற்றுநோய், நீரிழிவு, குடிப்பழக்கம், நாள்பட்ட நுரையீரல் அல்லது கல்லீரல் நோய், மற்றும் அதிக புகைப்பிடிப்பவர்கள், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைவதன் மூலம் நோயின் வளர்ச்சியின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது.

குளிரூட்டும் நோய்களுக்கு எதிராக 5 பயனுள்ள நடவடிக்கைகள்!

குளிரூட்டிகளின் பராமரிப்பு மற்றும் சுத்தம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். வடிகட்டிகள் மாற்றப்பட வேண்டும். பாக்டீரியா வடிகட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சுற்றுச்சூழலை அதிக குளிரூட்டாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். ஏர் கண்டிஷனர்களால் ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் பொதுவாக மயக்கம் அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் விளைவாக ஏற்படுகின்றன. வெப்பமான கோடை நாட்களில், அறையின் உள்ளேயும் வெளியேயும் வெப்பநிலை வேறுபாடு மற்றும் திடீர் காற்று மாற்றம் உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது. சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த வெப்பநிலை 21-23 டிகிரி ஆகும்.

ஈரப்பதம் சமநிலையைப் பாதுகாக்கும் ஏர் கண்டிஷனர்கள் விரும்பப்பட வேண்டும் அல்லது உங்கள் சூழலில் ஈரப்பதத்தை வழங்க 1 கிளாஸ் தண்ணீரை வைத்திருக்கலாம். சுற்றுச்சூழலில் உகந்த ஈரப்பதம் 40-60 சதவிகிதம் இருக்க வேண்டும்.

காற்றுச்சீரமைப்பிகளில் இருந்து வழக்கமான மாதிரிகள் எடுக்கப்பட்டு, சீரான இடைவெளியில் ஆய்வகத்தில் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

காற்றுச்சீரமைப்பியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​காற்றுச்சீரமைப்பியின் நேரடிக் காற்றுக்கு ஆளாகக் கூடாது, அதன் முன் உட்காரக்கூடாது, இவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு குளிரூட்டியின் இடத்தைத் தீர்மானிக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் வெப்பநிலையை படிப்படியாகக் குறைத்து ஏர் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.