உங்கள் செல்லுலைட் வகை மற்றும் தரம் சிகிச்சை முறையை தீர்மானிக்கிறது

மெமோரியல் கெய்செரி டெர்மட்டாலஜி துறையின் நிபுணர். டாக்டர். Ayşe Gökçe Tümtürk, cellulite பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றை கூறினார். செல்லுலைட் என்பது ஒரு அழகியல் தோல் பிரச்சனையாகும், இது தோல் மேற்பரப்பில் ஆரஞ்சு தோலைப் போன்ற ஒழுங்கற்ற ஏற்ற தாழ்வுகளுடன் வெளிப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் தொடைகள், இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் உள்ள தோல் மற்றும் தோலடி கொழுப்பு திசுக்களில் ஏற்படுகிறது. ஒரே மாதிரியான, சீரற்ற, சமதளமான தோற்றமானது, தோலின் கீழ் குவிந்து விரிவடையும் கொழுப்பு செல்கள் மற்றும் தோல் மேற்பரப்பில் செங்குத்தாக விரியும் 'செப்டா' எனப்படும் நார்ச்சத்து பட்டைகளின் கலவையால் வெளிப்படுகிறது. செல்லுலைட்டின் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்; ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மரபணு காரணிகள், எடை அதிகரிப்பு, எடை இழப்பு, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, புகைபிடித்தல், மது, காஃபின் பானங்கள், கார்போஹைட்ரேட் உணவு மற்றும் அதிக உப்பு பயன்பாடு. இவை தவிர இறுக்கமான ஆடைகள், அதிகமாக உட்காருதல் போன்றவையும் செல்லுலைட்டை உண்டாக்கும்.

செல்லுலைட்டின் 3 டிகிரி

முதல் நிலை செல்லுலைட்டில் ஆரஞ்சு தோலுடன் ஒப்பிடப்படும் சமதளமான தோற்றம், தோலின் இறுக்கத்துடன் தெளிவாகிறது. நிற்கும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது செல்லுலைட்டின் தோற்றம் கவனிக்கப்படாது.

நீண்ட நேரம் நின்று கால்களைக் கடக்கும்போது தோலில் இரண்டாம் நிலை செல்லுலைட் தெளிவாகத் தெரிகிறது. கிள்ளிய தோலில், ஆரஞ்சு நிற மேற்பரப்பில் புடைப்புகள் தோன்றும்.

மூன்றாம் நிலை செல்லுலைட் கிடைமட்ட நிலையில் தெளிவாகத் தெரிகிறது, உட்கார்ந்து அழுத்தும் போது அல்ல. இந்த செல்லுலைட்டுகள் வலியை ஏற்படுத்தும். மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் பெண்களிடம் இந்த வேதனையான நிலையைக் காணலாம். இது பொதுவாக கால்கள், வயிறு, கைகள், இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் தொடைகளில் ஏற்படும்.

மூன்றாம் நிலை செல்லுலைட்டுகள் வலியை ஏற்படுத்தும்

மூன்றாம் நிலை செல்லுலைட்டுகள் வலியை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில் பெண்களுக்கு வலி ஏற்படலாம். செல்லுலைட் இருக்கும் கால்கள், வயிறு, கைகள், இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலி ஏற்படலாம். செல்லுலைட்; பெண்களுக்கு கால்கள், இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் வயிறு போன்ற பகுதிகளில் உருவாவது இயல்பானது. மற்றொரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இல்லாத செல்லுலைட்டுகள், காலப்போக்கில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், தோரணை சீர்குலைவுகள் மற்றும் தோல் தொய்வு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், உடலில் குவிந்திருக்கும் கொழுப்பு திசுக்களால் ஏற்படும் செல்லுலைட்டை அகற்ற, வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது அவசியம். விளையாட்டு மற்றும் உணவு முறை முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். செல்லுலைட் சிகிச்சையில் உடல் இறுக்கத்திற்கு எடை குறைப்பின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படும் பொருத்தமான உடற்பயிற்சி முக்கியமானது. விளையாட்டு மற்றும் உணவு முறை பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், சிதைந்த கொழுப்பு திசு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை (லிபோசக்ஷன்) விருப்பங்களில் கவனம் செலுத்தும் சாதனங்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் பரிசீலிக்கப்படலாம். குறிப்பாக, மசாஜ் தர்க்கத்துடன் வேலை செய்யும் சாதனங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன மற்றும் திரட்டப்பட்ட கொழுப்பு திசுக்களைக் குறைக்கின்றன.

மருத்துவ சிகிச்சையில், செல்லுலைட் அகற்றும் கிரீம்கள், கதிரியக்க அதிர்வெண், அல்ட்ராசவுண்ட், கார்பாக்சிதெரபி, வெற்றிட சிகிச்சை, எலக்ட்ரோதெரபி, பிரஸ்ஸோதெரபி, கொழுப்பு திசுக்களுக்கு இடையே உள்ள நார்ச்சத்து பட்டைகளை உடைக்கும் லேசர் சிகிச்சைகள் மற்றும் அதிகரித்த கொழுப்பு திசுக்களைக் கரைத்து இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மீசோதெரபி போன்ற சிகிச்சைகள். தனியாக அல்லது இணைந்து பயன்படுத்தலாம்.

நிணநீர் வடிகால் பயன்பாடு 

நிணநீர் வடிகால் வழங்குவதற்காக வெவ்வேறு இடைவெளிகள் மற்றும் மதிப்புகளுடன் முழு கால் அல்லது அடிவயிற்றில் சம அளவுகளில் அழுத்தம் கொடுக்கும் செயல்முறை இது, குறிப்பாக கால்களில் மேலோட்டமான சுழற்சியின் சரிவின் விளைவாக.

மீசோதெரபி

இது 4 மில்லிமீட்டர் சிறப்பு ஊசிகள் மற்றும் ஒரு உட்செலுத்தி உதவியுடன் தோலின் நடுத்தர அடுக்கில் சிறப்பு தீர்வுகளின் ஊசி ஆகும். இந்த பொருட்கள் செல்லுலைட் பகுதியில் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் உடலால் பயன்படுத்தப்படாத கொழுப்பு செல்களை உடைத்து, அவற்றை உயிரினத்தால் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய கொழுப்பாக மாற்றுகின்றன. சிகிச்சையின் நோக்கம் கொழுப்பு உயிரணுக்களின் சவ்வுகளை உடைப்பது, நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அகற்றுவது, லிபோலிசிஸ் பொறிமுறையை மீண்டும் செயல்படுத்துவது மற்றும் தோல் மேற்பரப்பை மேம்படுத்துவது. வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது 1 நாட்களுக்கு ஒரு முறை 15-1 அமர்வுகள் போதுமானது.

எல்பிஜி 

தோலில் வெற்றிடத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் "செப்டா" எனப்படும் உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகளை தளர்த்துவது, நீளமாக்குவது மற்றும் உடைப்பது போன்ற நோக்கத்துடன் செயல்படும் சாதனங்கள் செல்லுலைட் சிகிச்சையில் ஒரு இடத்தைப் பெற்றுள்ளன. எல்பிஜி என்பது தோல் மற்றும் தோலடி திசுக்களுக்கு எதிர்மறையான அழுத்தத்தைப் பிரயோகிக்கும் கொள்கையின் அடிப்படையிலான ஒரு மசாஜ் முறையாகும்.

குத்தூசி

இது ஊசிகளின் உதவியுடன் உடலின் பல்வேறு முக்கிய புள்ளிகளை அடைந்து, அவற்றை செயல்படுத்துவதன் மூலம் நீர் மற்றும் கொழுப்பு செல்களை அழிக்கும் ஒரு முறையாகும்.

ஓசோன் சிகிச்சை

இது கொழுப்பு செல்களை ஆக்ஸிஜனுடன் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் கொழுப்பை எரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு முறையாகும். செல்லுலைட் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் நீராவி குளியல் நன்றி, ஆக்ஸிஜன் கீழ் அடுக்கை அடைந்து இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. 

லேசர் சிகிச்சை

செல்லுலைட் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும் லேசர் மூலம், இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அசைவற்ற பகுதிகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. ஊடுருவக்கூடிய கொழுப்பு செல்களில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு டைனமிக் லேசர் மூலம் திரவமாக மாற்றப்படுகிறது மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் அவற்றின் ஆரோக்கியமான வடிவத்திற்குத் திரும்புகின்றன.

அல்ட்ராசவுண்ட்

இது தோலின் கீழ் சென்று கொழுப்பு செல்களை உடைக்க அனுமதிக்கும் ஒரு முறையாகும். இது செல்லுலைட் பகுதிகளில் மட்டுமல்ல, சிறிய கொழுப்புகளின் சிகிச்சையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த முறை மூலம், ஒலி அலைகள் செல்லுலைட்டை உடைத்து அல்லது குழிவுறுதல் விளைவுடன் அதன் கடைகளை குறைக்கின்றன என்பது உறுதி செய்யப்படுகிறது.

அழுத்தம் சிகிச்சை

காற்று அழுத்தத்துடன் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை செயல்படுத்தும் இந்த முறை, செல்லுலைட் சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

லிபோ எலக்ட்ரானிக்

மிக மெல்லிய மற்றும் நீளமான ஊசிகளின் உதவியுடன் செய்யப்படும் இந்த சிகிச்சையில், செல்லுலைட் பகுதிகளில் உள்ள கொழுப்பை மின்னாற்பகுப்பு மூலம் உடைத்து வெளியேற்ற முயற்சிக்கப்படுகிறது. 

கதிரியக்க அதிர்வெண்

கதிரியக்க அதிர்வெண் தோல் கொலாஜன் தொகுப்பைத் தூண்டும் அதே வேளையில், இது தோலடி கொழுப்பு திசுக்களின் மெலிந்த தன்மையை வழங்குகிறது. இது ஆழமான அடுக்குகளில் செல்லுலைட்டை ஏற்படுத்தும் பட்டைகள் தளர்த்தப்படுவதற்கு காரணமாகிறது. 

கார்பாக்சிதெரபி

கார்பன் டை ஆக்சைடு வாயு உட்செலுத்தப்பட்ட பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு செல்களை உடைக்கிறது, நுண்ணுயிர் சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் திசுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பயன்பாட்டு திறனை அதிகரிக்கிறது.