பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் காற்று மாசுபாடு கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது

பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் உணவுப் பாதுகாப்புப் பொருட்களாகப் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பாஸ்பேட் வழித்தோன்றல்கள், இனப்பெருக்கத் திறனை மோசமாகப் பாதிக்கின்றன. அதிக அளவு பூச்சிக்கொல்லிகளுக்கு (விவசாய பூச்சிக்கொல்லிகள்) வெளிப்படும் பெண்களில் சோதனைக் கருத்தரித்தல் மூலம் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைந்த அளவு வெளிப்படும் பெண்களை விட தோராயமாக 18 சதவீதம் குறைவாக இருப்பதாக அனடோலு மருத்துவ மையம் மகளிர் மருத்துவம், மகப்பேறு மற்றும் IVF நிபுணர் டாக்டர். Ebru Öztürk Öksüz கூறினார், "பூச்சிக்கொல்லிகளின் வெளிப்பாடு ஆண்களுக்கும் தெளிவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது பல ஆண்டுகளாக விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரம் குறைவதற்கு காரணமாகிறது. கூடுதலாக, காற்று மாசுபாடு இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது.

உணவைக் கழுவுவதன் மூலம், மேற்பரப்பு பூச்சிக்கொல்லிகள் (விவசாய பூச்சிக்கொல்லிகள்) மட்டுமே அகற்றப்படுகின்றன. மக்கள் மத்தியில் பேக்கிங் சோடா என்று அழைக்கப்படும் தண்ணீர் மற்றும் சோடியம் கார்பனேட்டைக் கலந்து கழுவுவதே சிறந்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட துப்புரவு முறையாகும் என்று அனடோலு ஹெல்த் சென்டர் மகப்பேறு மருத்துவம் மற்றும் ஐவிஎஃப் நிபுணர் கூறினார். Ebru Öztürk Öksüz மனித இனப்பெருக்கத்தில் பூச்சிக்கொல்லிகளின் விளைவுகளை பின்வருமாறு விளக்கினார்:

இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உணவு எச்சங்கள் அடங்கிய பூச்சிக்கொல்லிகளை உண்ணும் ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைகிறது.ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இது கர்ப்பம், முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் இனப்பெருக்க திறன் குறைவதற்கு காரணமாகிறது.

காற்று மாசுபாடு கருச்சிதைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது

இருதய நோய்கள் மற்றும் சுவாச நோய்கள், குறிப்பாக அதிக காற்று மாசுபாடு மற்றும் நீண்ட கால வெளிப்பாடு போன்ற பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மேலதிகமாக, இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிறப்பு (37 வாரங்களுக்கு முன்) மற்றும் பிறந்த குழந்தைகளின் எடை குறைவாகப் பிறக்கும். IVF நிபுணர் டாக்டர். Ebru Öztürk Öksüz கூறும்போது, ​​“IVF மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் முடிந்தவரை இயற்கையான துப்புரவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், வீட்டில் புகைபிடித்தல், இந்தச் செயல்பாட்டின் போது வீட்டிற்கு வண்ணம் தீட்டுதல், வீட்டை விரிவாக சுத்தம் செய்வதன் மூலம் தூசி மற்றும் அச்சு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துதல். (குறிப்பாக கோடையில் ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்தினால்) மற்றும் வீட்டிற்குள் இருக்கும் காற்று மாசுபடுவதை தடுக்கிறது. IVF மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக ட்ராஃபிக் போது பயணம் செய்யாமல் இருப்பது, ரசாயன தயாரிப்பு தொழிற்சாலைகளில் இருந்து விலகி இருப்பது மற்றும் வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் பசுமையான பகுதிகளில் நடப்பது போன்றவற்றின் மூலம் நம் வீட்டிற்கு வெளியே உள்ள மாசுபாட்டிற்கு எதிராக முன்னெச்சரிக்கையாக இருக்க முடியும்.

காற்று மாசுபாடு விந்தணுக்களின் இயக்கத்தையும் குறைக்கிறது.

காற்று மாசுபாட்டால் ஆண்களும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை கோடிட்டுக் காட்டுகிறார் டாக்டர். Ebru Öztürk Öksüz கூறினார், “காற்று மாசுபாட்டிற்கும் அசாதாரண விந்தணு வடிவம் அதிகரிப்பதற்கும் விந்தணு இயக்கம் குறைவதற்கும் இடையே நெருங்கிய தொடர்பு இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. தம்பதிகள் இயல்பான முறையில் கருத்தரிக்க இது தடையாக இருக்கும். ஆய்வுகளின்படி, அதிக அளவு காற்று மாசு உள்ள பகுதிகளில் விந்து மற்றும் முட்டை உற்பத்தி மற்றும் தரம் ஆகிய இரண்டிலும் எதிர்மறையான விளைவுகளால் கருவுறாமை அதிகரிப்பதாகக் காணப்படுகிறது.

IVF செய்ய விரும்பும் தம்பதிகளுக்கான ஆலோசனை

பொது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் அனைத்து காரணிகளும் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறார், டாக்டர். IVF பெற விரும்பும் தம்பதிகளுக்கு Ebru Öztürk Öksüz பின்வரும் பரிந்துரைகளை வழங்கினார்: “புகைபிடித்தல், அதிக அளவு சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்வது, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வது மற்றும் அதிக சர்க்கரை மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை உட்கொள்வது போன்ற நமது பொது ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் நடத்தைகள் IVF செயல்முறையை பாதிக்கிறது. இந்த செயல்பாட்டில், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உட்கொள்வது, பெரும்பாலும் நாம் வீட்டில் செய்யும் உணவுகளை உட்கொள்வது, சர்க்கரை மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்ப்பது, மேலும் முக்கியமாக, மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது.