இந்த கோடையில் விடுமுறையில் இருக்கும்போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்!

இஸ்தான்புல் ஒகான் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை தொற்று நோய்கள் மற்றும் மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் நிபுணர் பேராசிரியர். டாக்டர். இந்த கோடை விடுமுறையில் நாம் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை ஆணி Özgüneş விளக்கினார்.

கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய்களில் செயல்முறை; நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, அது நம் நாட்டில் உள்ள நமது குடிமக்களுக்கு ஆதரவாக முன்னேறி வருகிறது. தொற்றுநோய்களின் போது; நிகழ்வு விகிதம் மற்றும் இறப்பு விகிதங்கள் உலகளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அளவுகோல்கள். எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளின் விளைவாக; வழக்கு மற்றும் இறப்பு விகிதங்களில் குறைவு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இப்போது முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த மதிப்புகள் பூஜ்ஜியத்தை அல்லது பூஜ்ஜியத்தை அணுகும். இதற்காக, சில தியாகங்களைச் செய்வதும், ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் நடவடிக்கைகளைச் செயல்படுத்துவதும் மிகவும் அவசியம். எங்கள் சுகாதார அமைச்சினால் புகாரளிக்கப்பட்ட இந்த நடவடிக்கைகளுக்கு எங்கள் மக்களில் பெரும்பாலோர் தழுவி அனுபவத்தைப் பெற்றுள்ளனர். இந்த தடுப்பு முறைகள் இப்போது ஒரு பழக்கமாகி வருகின்றன. நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு சமூகத்திலும், மாறாக செயல்படும் மக்கள் இருப்பார்கள். இந்த சூழ்நிலையில் நடவடிக்கைகள் மற்றும் தடைகளுக்கு தீவிரமாக இணங்குதல், முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துதல், நெரிசலான சூழலில் நுழையாதவர்கள், கை சுகாதாரத்தை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் தேவைப்படாவிட்டால் தெருக்களில் வெளியே செல்லாதவர்கள்; உங்கள் மன உறுதியை மோசமாக பாதிக்கக்கூடாது. அதை மறந்துவிடக் கூடாது; இணக்கத்தின் உயர் விகிதம் பெரும்பாலும் முழு வெற்றிக்கு வழிவகுக்கிறது. எங்கள் மக்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் பதிலுக்கு பெறக்கூடிய மிகப் பெரிய வெகுமதி சாதாரண வாழ்க்கைக்கு நெருக்கமான ஒரு வாழ்க்கை.

இந்த கோடைகால செயல்முறை எப்படி இருக்கும்?

கோடை காலத்தை நெருங்கும்போது, விடுமுறையை கொண்டாடலாமா அல்லது எப்படி, எப்படி செலவிடுவது என்ற கேள்வி எல்லோர் மனதிலும் எழுகிறது. விடுமுறை என்பது பெரும்பாலும் நாம் இருக்கும் இடத்திற்கு வெளியே செல்வதைக் குறிக்கிறது. அதன்படி, முதலில், நாங்கள் போக்குவரத்தை எவ்வாறு வழங்குவோம் என்பது முக்கியம். போக்குவரத்து முறையைப் பொருட்படுத்தாமல்; எங்கள் அனுபவம், விமானங்கள் அல்லது தனியார் கார்கள் வடிவத்தில் இருந்தாலும், முக்கிய நடவடிக்கைகளுடன் ஒத்துப்போக வேண்டும். நாம் நினைத்த இடத்திற்கு எந்த வழியில் சென்றாலும், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு விலகியே இருப்போம். நம் குடும்பத்துடன் சுற்றுலா இருந்தால்; இந்த விஷயத்தில் நாம் இன்னும் கொஞ்சம் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருக்க முடியும், ஆனால் நாம் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டிய நமது குடும்பத்திற்கு வெளியே உள்ள மனித சமூகங்களிலிருந்து முடிந்தவரை குறுகிய மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தில் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும். எங்கள் பயணம் தொடர்பான பரிவர்த்தனைகளின் போது; முடிந்தவரை சில பொருட்களையோ அல்லது பொருட்களையோ நாம் தொட வேண்டும், கூடிய விரைவில் நமது செயல்பாடுகளை முடித்து, அந்த பகுதியை விட்டு நகர்ந்து, இந்த செயல்முறைகள் முடிந்ததும், அருகில் உள்ள சின்க்கில் சென்று கைகளை நன்றாக கழுவ வேண்டும். தனி வாகனத்தில் பயணிக்கும் போது, ​​தங்கும் இடத்தில் உள்ளவர்களிடம் இருந்து முடிந்தவரை விலகி இருக்க வேண்டும். நாம் தேவைப்படும் அளவுக்கு நெருங்கி பழக வேண்டும், தேவைக்கேற்ப ஷாப்பிங் செய்ய வேண்டும், அதிகம் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டும்.

கொரோனா வைரஸில் குளங்களும் கடல்களும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது!

நாங்கள் ஒரு விடுமுறை பகுதிக்குச் செல்கிறோம் என்றால், நீங்கள் கடலில் இருந்து பயனடையலாம்; நாம் எந்த சூழலில் இருக்கிறோம் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், கடற்கரைகள் உட்பட, ஒரு குறிப்பிட்ட தூரத்தில் (நமக்குத் தெரியும், இது இரண்டு மீட்டர் வரை இருக்கலாம்) மக்களிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். கடல் நீர், அசாதாரணமாக பெரியது, வைரஸ்களுக்கான நீர்த்தேக்கமாக இருக்க முடியாது. இது சம்பந்தமாக, கடல் நீரிலிருந்து, குளத்தின் நீரிலிருந்தும் கூட; கொரோனா வைரஸ் மனிதர்களை அடைய முடியாது. முக்கியமாக, அத்தகைய வைரஸ்கள்; அவை அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் ஈரப்பதத்திற்கு உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் இது அவர்களுக்கு ஒரு நன்மை அல்ல, மாறாக, அது நமக்கு ஒரு நன்மை. இந்த வகையில், நீங்கள் கடலில் இருந்து பயனடைவதற்கு எந்தத் தடையும் இல்லை. எங்கள் விடுமுறையின் போது; நம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளைத் தவிர்த்து, சமூக இடைவெளி விதிகளைப் பின்பற்றி, நன்றாக சாப்பிட்டு, நம்மைக் கவனித்துக் கொண்டால், இந்த சவாலான வைரஸுக்கு எதிராக நாம் எப்போதும் மிகவும் சாதகமான நிலையில் இருப்போம் என்பது உண்மைதான்.