கொரோனா வைரஸிலிருந்து பாதுகாப்பது எப்படி?

இன்றுவரை, கொரோனா வைரஸுக்கு எதிராக எந்த மருந்தும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. இந்த காரணத்திற்காக, நோயாளிகளின் புகார்களைக் குறைப்பதற்கும், குறைபாடுள்ள உறுப்புகளின் செயல்பாடுகள் ஏதேனும் இருந்தால் அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் சிகிச்சைகள் வழங்கப்படுகின்றன. கடந்த 14 நாட்களில் தனிப்பட்ட முறையில் சீனாவுக்குச் சென்றவர்கள் அல்லது நம் நாட்டில் பயணம் செய்த ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தவர்கள் காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் சுவாசக் கோளாறு போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் அருகிலுள்ள சுகாதார நிறுவனத்திற்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

வைரஸிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான வழிகள் என்ன?

• கொரோனா வைரஸால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகள் ஒரு மீட்டருக்கு மேல் நாம் வரும்போது தொற்று ஏற்படலாம். நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை முடிந்தவரை அணுகக்கூடாது. இதைத் தடுக்க, நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் முடிந்தவரை பொது வெளியில் செல்ல வேண்டாம், அவர்கள் வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தால், அவர்கள் முகமூடி அணிய வேண்டும்.
• கைகுலுக்குவதையும் அதிகமாக கட்டிப்பிடிப்பதையும் தவிர்க்கவும்.

வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து தடுக்கும் முறைகள்

• நாம் இருமல் அல்லது தும்மும்போது, ​​நம்மிடம் திசுக்கள் இல்லையென்றால், நம் கைக்குள் தும்மல் அல்லது இருமல் வர வேண்டும். இது கொரோனா வைரஸுக்கு மட்டுமல்ல, மற்ற சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு முறையாகும்.
• கை சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது. வெளியில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்தவுடன் கைகளை கழுவ வேண்டும். விரல்களுக்கு இடையில், கையின் மேல் பகுதி மற்றும் உள்ளங்கையை சோப்பு மற்றும் நிறைய தண்ணீர் கொண்டு முடிந்தவரை கழுவி, பின்னர் உலர்த்துவது அவசியம். இது தண்ணீர் பாய்ச்சுவது மட்டுமல்ல.
• பகலில் வெளியில் இருக்கும்போது தண்ணீர் தேவையில்லாத கிருமிநாசினிகளை கையில் வைத்திருக்க வேண்டும். சுரங்கப்பாதையில் பயணம் செய்யும் போது, ​​பேருந்தில் பயணம் செய்யும் போது, ​​சந்தையில் ஷாப்பிங் செய்யும்போது, ​​நம் வேலையை முடித்தவுடன் கிருமிநாசினிகளைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பொதுப் பகுதிகளில் நடவடிக்கைகள்

• இது அடிக்கடி காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும்.
• மேற்பரப்பு தூய்மைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நீக்கப்பட்டால், இந்த எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாக வேண்டும். இது வீட்டிற்கும் பொருந்தும்.
• இந்த இடங்களில் கை சுத்திகரிப்பான்கள் இருக்க வேண்டும்.

உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்

• காய்ச்சல், சளி போன்ற அறிகுறிகளுடன், எந்த நோயும் இல்லாத இளைஞர்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால் உடனே மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
• புற்றுநோய், சிறுநீரக நோய், இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள், நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைக் குறைக்கும் சிகிச்சை பெறுபவர்கள், சாதாரண காய்ச்சல் அறிகுறி இருந்தாலும் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம்

நோய்வாய்ப்படாதவர்கள் முகக்கவசம் அணியத் தேவையில்லை என சுகாதார அமைச்சு அறிவித்துள்ளது. முகமூடி அணிவது தவறான பாதுகாப்பு உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறப்பட்டது. அவர் முகமூடி அணிந்திருப்பதால், 'சரி, நான் பாதுகாக்கப்பட்டேன்' என்ற கருத்து உள்ளது. நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் முகமூடி அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோய் இல்லாதவர்கள் முகமூடி அணிவதற்கு முன் தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.