கோவிட் -19 தொற்றுநோய் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது

கோவிட் -19 தொற்றுநோய் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை தொடர்ந்து பாதிக்கிறது. வீட்டிலேயே கூட கல்வியைத் தொடரும் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் இப்போது அழுகை, உள்நோக்கம், கோபக் கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு போன்ற நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தலாம், ஏனெனில் இந்த மாற்ற செயல்பாட்டின் போது தங்களை வெளிப்படுத்த முடியாது.

இந்தச் செயல்பாட்டில் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் பெரியவர்களுக்கு முக்கியப் பொறுப்புகள் உள்ளன என்பதை நினைவுபடுத்துவது, DoktorTakvimi.com இன் நிபுணர்களில் ஒருவரான Psk. Ezgi Ünal கூறுகிறார், “தங்களையும் தங்கள் குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க, பொழுதுபோக்கிற்காக நேரத்தை ஒதுக்குவது, குழந்தைகளுடன் செயல்பாடுகளைச் செய்வது, விழிப்புணர்வு மற்றும் விழிப்புணர்வுக்காக செலவிடும் நேரம் ஆகியவை முக்கியம் என்பதை பெரியவர்கள் மறந்துவிடக் கூடாது. ”

பெரியவர்களின் மன ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை பெரும்பாலும் அவர்களின் குழந்தைப் பருவத்தைப் பொறுத்தது. குழந்தை பருவத்தில் நபரின் பிரச்சினைகள் மற்றும் மன உளைச்சல்களை நன்கு அறிவது எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும் உதவுகிறது. DoktorTakvimi.com இன் நிபுணர்களில் ஒருவரான உளவியலாளர் எஸ்கி alnal, "ஒவ்வொரு வளர்ச்சிக் காலத்தையும் ஒவ்வொன்றாக முடித்தால்தான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை சாத்தியமாகும்" என்றும், இந்த காலகட்டங்களில் ஏதேனும் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் மோதல்கள் இருப்பதாகவும் கூறுகிறார் , அடுத்த கட்டங்களும் பாதிக்கப்படும் என்று கருதப்படுகிறது.

குழந்தைப் பருவமே கதாபாத்திரத்தின் அஸ்திவாரங்கள் அமைக்கப்பட்ட வயது என்பதையும், இளைஞர் காலம் என்பது தனிநபர் வயதுவந்தவருக்கு முதல் அடியை எடுத்து அடையாள உருவாக்கம் தொடங்கும் ஆண்டுகளாகும் என்பதை நினைவூட்டுகிறது. இளைஞர்களின் காலம், இளைஞர்கள் தங்கள் இருப்பைக் கேள்விக்குள்ளாக்குவது, ஏன் என்று அடிக்கடி அவர்களிடம் கேட்பது, முக்கியமான மனநோய்களை உருவாக்கும் அபாயம் இருப்பதாக எஸ்கி Ünal சுட்டிக்காட்டுகிறார். டொக்டோர்டக்விமி.காமின் நிபுணர்களில் ஒருவரான உளவியலாளர் எஸ்கி Ünal கூறுகையில், கணிசமான எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகளுக்கு பல்வேறு ஆபத்து நிலைமைகளின் கீழ் கூட கடுமையான மனநலக் கோளாறு இல்லை என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, ஆனால் எல்லா குழந்தைகளிலும் 18 சதவீதம் பேர் நடத்தை சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

கோவிட் -19 காலகட்டத்தில் தொழில்நுட்ப அடிமையாதல் அதிகரித்தது

உலகம் முழுவதும் போராடிக்கொண்டிருக்கும் கோவிட்-19 தொற்றுநோய், குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்குத் தெரியாதது மற்றும் பெரியவர்களின் வாழ்க்கையைப் பாதிக்கிறது என்பதை நினைவூட்டுகிறது, இது ஒரு கட்டுப்பாடற்ற பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது என்று DoktorTakvimi.com இன் நிபுணர்களில் ஒருவரான Psk. Ezgi Ünal தனது வார்த்தைகளை பின்வருமாறு தொடர்கிறார்: “பெரியவர்களைப் போல வீட்டில் அதிக நேரம் செலவிடும் இளைஞர்கள், தொழில்நுட்பம் மற்றும் இணையத்துடன் அதிகம் பின்னிப்பிணைந்துள்ளனர்… மேலும், அவர்கள் ஆன்லைனில் தங்கள் கல்வியைத் தொடர்கிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில், இளைஞர்களும் குழந்தைகளும் தொழில்நுட்ப அடிமைத்தனம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற எதிர்மறை எண்ணங்களை சமாளிக்க முயற்சிக்கும் போது, ​​​​துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரியவர்கள் போன்ற வார்த்தைகளால் அவர்களால் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முடியாது. மாறாக, அழுகை, உள்நோக்கம், கோபத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு போன்ற நடத்தைகள் மூலம் தங்களை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர். இந்த செயல்பாட்டில், குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் பொறுப்பு பெரியவர்களுக்கு உள்ளது. குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு முன்மாதிரியாக தொலைக்காட்சிகள், டேப்லெட்கள் மற்றும் தொலைபேசிகள் போன்ற தொழில்நுட்ப சாதனங்களுடன் குறைந்த நேரத்தை பெரியவர்கள் செலவிட வேண்டும்.

ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் தொழில்நுட்ப அடிமைத்தனம் அதிகரித்து வருகிறது. பொழுதுபோக்கிற்காக நேரத்தை ஒதுக்குவது, குழந்தைகளுடன் செயல்பாடுகளைச் செய்வது, விழிப்புணர்வு மற்றும் விழிப்புணர்வுக்காக செலவிடும் நேரத்தை தரமான நேரத்தைச் செலவிடுவது என்று அழைக்கிறோம், இது அவர்களின் மற்றும் குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் திறவுகோல் என்பதை பெரியவர்கள் மறந்துவிடக் கூடாது. நமது குழந்தைகள்தான் சமூகத்தின் பாதுகாப்பு மற்றும் எதிர்காலம்... எனவே, அவர்களின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது மிகவும் முக்கியமானது.